２０００.８.

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■■ 2000年 ■■■■■■■■■■■■

▼この頃は　夜のクーラーが よく効くようになりました。▼
８月３１日 ステーキ （牛ヒレ肉・ニンニク・青梗菜・プチトマト・スダチ）
献立画像 サザエ （スダチ）
煮物 （カボチャ・人参・オクラ）
酢の物 （タコ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
みそ汁 （豆腐・なすび・エノキダケ）
もも［黄桃］


▼引き出しや棚の整理、 こんな 暑い日に やらなくても．．．。▼
８月２９日 クリームシチュー （イカ・エビ・じゃが芋・玉ねぎ・人参・椎茸）
献立画像 牛肉とニラの炒物
ナスの炒め煮 （ゴマ）
酢の物 （モロヘイヤ・オクラ・ミョウガ・ワカメ・シラス干・スダチ）
キウイフルーツ


▼合格？ ハローワークの委託で パソコン教室に通わせて貰うことになりました！　わぁい！！▼
８月２８日 焼き魚 （サンマ・トマト・スダチ）
献立画像 八宝菜 （豚肉・ウズラ卵・竹の子・人参・木耳・キャベツ・青梗菜）
冷や奴 （スダチ）
ほうれん草お浸し （シラス干し）
シジミのみそ汁 （ネギ）
ナシ


▼この部屋に 二匹のお魚さん（熱帯魚）が やって来ました！▼
８月２７日 中華風炒め物 （鶏砂肝スライス・ニラ・エリンギ）
献立画像 筑前煮 （鶏肉・人参・竹の子・牛蒡・蓮根・インゲン・蒟蒻）
オクラのゴマあえ
ワカメコンニャク （スダチ）
みそ汁 （豆腐・なすび・エノキダケ）
もも［黄桃］


　
▼暑い夏の日、汗だくになってのお掃除は かなりの重労働ですよね。　▼
８月２６日 焼き魚 （イサキ・スダチ）
献立画像 肉じゃが （牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・しらたき）
麻婆ナス （牛・鶏挽肉）
和え物 （素麺・キュウリ・ワカメ・炒り卵・スダチ・ミョウガ）
みそ汁 （豆腐・モロヘイヤ・シイタケ）
ナシ


▼｢あとは野となれ山となれ｣と簡単に割り切れる、サウイフモノニ ワタシハナリタイ▼
８月２５日 アジの南蛮漬け （玉ねぎ・人参・レモン）
献立画像 切り干し大根 （ひじき・干しシイタケ・人参）
ほうれん草ゴマあえ
煮物 （カボチャ・じゃが芋・人参・オクラ）
ナシ


▼いつまでも暑い毎日に 脳みそも くさっちゃいそうです。 ▼
８月２４日 カマスの干物 （スダチ）
献立画像 炒り卵 （ニラ）
ゴマ豆腐
ナスのスープ （ベーコン・葛粉）
生ハムのサラダ （レタス・玉ねぎ・プチトマト）
酢の物 （ウナギ・キュウリ・ミョウガ）
プルーン


▼いつの間にか セミの音が ツクツクボウシに．．　夏も終盤なんですね。▼
８月２３日 鶏肉のトマト煮 （鶏もも肉・トマト・玉ねぎ）
献立画像 きんぴらコンニャク （ゴマ・七味唐辛子）
酢の物 （オクラ・ミョウガ・シラス干し）
とろろ芋 （山芋）
あさりのみそ汁 （ネギ）
プルーン


▼久しぶりに　雨です。▼
８月２２日 炒め物 （ベーコン・エリンギ・アスパラ）
献立画像 焼き鳥［市販］ （プチトマト）
ポテトサラダ （レタス・玉ねぎ・キュウリ・ほっき貝・数の子）
すまし汁 （豆腐・ヨモギ入り生麩・貝割れ大根・葛粉）
もも


▼にぎやかだったカエルの声が 虫の音に。 にぎやかなことに違いはありませんが．．▼
８月２１日 焼き魚 （鮎・プチトマト・スダチ）
献立画像 煮物 （厚揚げ・じゃが芋・人参・コンニャク）
オクラのゴマあえ
焼なすスダチ醤油
冷や奴 （スダチ）
プルーン


▼暑いと空気を薄く感じ お魚みたいに おくちをパクパク。 この頃のガンガン、お魚気分！▼
８月２０日 焼き肉 （牛肉・シシトウ・プチトマト）
献立画像 麻婆ナス （挽肉）
そうめんのサラダ （エビ・錦糸卵・貝割れ大根・ゴマ）
オクラとろろ
みそ汁 （豆腐・じゃが芋・玉ねぎ・椎茸・ネギ・ワカメ）
プラム


▼宮島から かわいい子鹿を 一頭 連れて帰りたかった。▼
８月１９日 マグロの山かけ （山芋）
献立画像 ナスの炒め煮 （ゴマ）
カボチャの煮物
ネギとタコのぬた （ミョウガ）
すまし汁 （シジミ・ニラ）
ぶどう


▼明日は宮島で海水浴。 「傘マーク付き曇」の予報が気掛かりですが 海にプカプカ 浮いて来まぁ〜す！▼
８月１７日 中華風煮物 （カニ肉・レタス・マッシュルーム・オイスターソース・葛粉）
献立画像 豆腐とオクラとろろ （葛粉・ノリ）
小松菜のお浸し （油揚げ・シイタケ）
きんぴら （人参・セロリ）
マスカット


▼ひっそりとした　我が家の「お盆」でした。▼
８月１６日 クリームシチュー （豚肉・南瓜・ブロッコリー・マッシュルーム）
献立画像 厚揚豆腐の山かけ （山芋・ネギ・ノリ・スダチ）
ナスのあんかけ （人参・エノキダケ・葛粉）
酢の物 （キュウリ・ワカメ・ミョウガ・シラス干し）
もも


▼ふと見たら 窓の外には まぁるい綺麗なお月様。 真っ暗な部屋で 月見酒！▼
８月１３日 焼きエビ （スダチ）
献立画像 煮物 （イカ・さつま揚・大根）
じゃが芋の辛子明太子和え
酢の物 （キュウリ・ワカメ・葛キリ・ゴマ）
中華風スープ （青梗菜・豆腐・卵・ショウガ）
スイカ


▼体温より ずっと高い気温に すっかり茹で上がってしまいました。▼
８月１２日 ニラ入り卵焼き （おろし大根）
献立画像 肉じゃが （牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ）
焼なすスダチ醤油 （かつお節）
サラダ （イカのフリッター［冷凍食品］・レタス・玉ねぎ・ハム）
すまし汁 （そうめん・ワカメ・ネギ・スダチ）
スイカ


▼人並みに お墓参りなど してきました。▼
８月１１日 酢豚 （豚肉・ピーマン・玉ねぎ・人参・竹の子）
献立画像 煮物 （厚揚げ・干シイタケ・人参・コンニャク）
ポテトサラダ （じゃが芋・キュウリ・玉ねぎ・ハム・レタス・プチトマト）
オクラのスダチ醤油
みそ汁 （カボチャ・シイタケ・ワカメ・凍り豆腐）
ぶどう


▼毎日 暑い日が続いていますよね。 冬 生まれなもんで．．．バテバテです。？▼
８月９日 とんかつ （豚ヒレ肉・キャベツ・スダチ）
献立画像 麻婆春雨 （インスタント麻婆春雨・卵・ネギ）
酢味噌和え （モロヘイヤ・オクラ・タコ・辛子）
みそ汁 （なすび・エノキダケ・ワカメ・油揚げ）
ぶどう


▼職業訓練校受講資格をかけた？適性検査。　初体験の試験で「時間勝負に弱い自分」を発見．．▼
８月８日 焼き魚 （サンマ・プチトマト・スダチ）
献立画像 マリネ （ホタテ貝・サザエ・イカ・玉葱・キュウリ・トマト・レタス）
切り干し大根 （ひじき・人参・シイタケ）
みそ汁 （豆腐・春菊・エノキダケ）
ぶどう


▼一輪のヒマワリが 強い太陽の陽を受けながら スクッと立って こちらを見つめてます。▼
８月７日 にじますバター焼 （スダチ）
献立画像 煮物 （揚げだし・じゃが芋・人参・インゲン）
ナスの煮物 （ゴマ）
モロヘイヤスダチ醤油（シラス干し）
シジミのすまし汁 （ネギ）
ぶどう


▼長い年月 広島で過ごしているのに．．　初めて原爆の日の平和式典に参加？しました。▼
８月６日 煮物 （牛肉・青ネギ・コンニャク）
献立画像 天ぷら （玉葱・人参・エビ・イカ・南瓜・オクラ・椎茸・生姜・大根）
酢の物 （キュウリ・ワカメ・シラス干し・スダチ）
プルーン


▼盆踊りの音を聞き 駆けつけた ガンガンの 踊る手足は　バ〜ラ バラ。▼
８月５日 焼き肉 （牛やさき肉・プチトマト）
献立画像 タコの刺身 （ダイコン・スダチ）
セロリ･人参の金平
冷や奴
煮物 （カボチャ・オクラ）
みそ汁 （なすび・シイタケ・ワカメ）
ぶどう［ピオーネ］


▼山しか見えない この辺でも　風向きによっては 潮の香りが。 あぁ．． 海へ 行きたい。▼
８月４日 大根のあら煮 （マグロ・ショウガ）
献立画像 サラダ （ほっき貝・レタス・ブロッコリー・ワカメ）
酢の物 （ハム・キュウリ・葛キリ・ゴマ）
ゴマ豆腐
枝豆
プラム


▼訓練校受講の申込。　全員 受講できれば良いのですが．．　そうもいかないらしいんです。▼
８月３日 焼き魚 （かますの干物・プチトマト・スダチ）
献立画像 八宝菜 （豚肉・キャベツ・青梗菜・人参・木耳・ウズラ卵）
酢の物 （大根・人参・シイタケ・ワカメ）
みそ汁 （豆腐・シイタケ・ネギ・ワカメ）
マスカット


▼今日は ちょっぴり 気温が低かったけれど．． 蒸し暑いんですよ。▼
８月２日 肉じゃが （牛肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参）
献立画像 豆腐のあんかけ （エノキダケ・グリーンアスパラ・葛粉）
ひじきの炒め煮 （シイタケ・人参・枝豆）
オクラの酢の物
もも


▼鳴き声から察すると カエル密度は高そうなのに．． どこにも姿が見えないのは なぜ？▼
８月１日 焼き魚 （鮎・プチトマト・スダチ）
献立画像 ナスのあんかけ （牛挽肉・ショウガ・葛粉）
サラダ （じゃが芋・キュウリ・シーチキン・レタス・辛子明太子・かぼす）
春菊のお浸し （シイタケ・辛子）
すまし汁 （アサリ・ネギ）
メロン


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