２０００・９・

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■■ 2000年 ■■■■■■■■■■■■

▼明日からは 冬服なんですねぇ。▼
９月３０日 ステーキ (牛ヒレ肉・じゃが芋・ブロッコリー・トマト・スダチ）
献立画像 麻婆ナス (ネギ）
切り干しダイコン (人参・干シイタケ・ひじき）
青梗菜スダチ醤油 (シラス干し・ゴマ）
アサリのみそ汁 (ネギ）
ぶどう


▼この頃　お休みのたびに 雨が降りますね。 今週は．．．▼
９月２９日 酢豚 （ピーマン・玉ねぎ・人参・竹の子）
献立画像 煮物 （厚揚げ・じゃが芋・人参）
サラダ （ほっき貝・玉ねぎ・レタス・プチトマト）
ゴマあえ （白菜まびき菜）
みそ汁 （シジミ・大根・シイタケ・ネギ）
ナシ


▼この年齢（どの年齢？）になると 新たな知識の詰め込みは 困難なもの。　混乱してます！▼
９月２８日 ハムとプチトマト
献立画像 じゃが芋の明太子和え
酢の物 （ウナギ・キュウリ・ミョウガ）
煮物 （厚揚・里芋・人参・牛蒡・蓮根・竹の子・インゲン）
おひたし （白菜のまびき菜・竹輪）
ぶどう


▼真っ青な牧場で 等間隔に 羊が遊んでるような．．可愛いらしい空でした。▼
９月２７日 イイダコと里芋の煮物
献立画像 炒め物 （ベーコン・シイタケ・ニラ・卵）
焼き魚 （カマス・トマト・スダチ）
あえ物 （白菜のまびき菜・シラス干し）
シジミのみそ汁 （麩・ワカメ・ネギ）
ナシ［２０世紀]


▼心なしか 空の青色が さえてきてはいませんか？　空に注目の毎日です。▼
９月２５日 ステーキ （牛ヒレ肉・ピーマン・シイタケ・トマト・スダチ）
献立画像 煮物 （凍り豆腐・カボチャ・人参）
切り干し大根 （人参・シイタケ・ひじき）
酢の物 （キュウリ・ミョウガ・ワカメ・シラス干し）
冷や奴 （スダチ）
ナシ［２０世紀］


▼学生気分の夜更かしも．．　ちょっと行き過ぎ．．．。▼
９月２３日 焼き魚 （サンマ・スダチ）
献立画像 スパゲッティ （玉ねぎ・セロリの葉・オイスターソース）
ナスのあんかけ （人参・エノキダケ・葛粉）
ほうれん草白あえ （人参・コンニャク・豆腐・ゴマ）
アサリのみそ汁
もも［黄桃］
おはぎ


▼帰宅途中のガンガンに こらえきれずに落ちてきた雨粒が．．。 明日も雨？▼
９月２２日 アジの南蛮漬け （大根・人参・プチトマト）
献立画像 ゴマ豆腐
だし巻き［市販］
セロリと人参の金平
おひたし （油揚げ・小松菜・人参・エノキダケ）
みそ汁 （玉ねぎ・じゃが芋・ネギ・麩・ワカメ）
なし［２０世紀］


▼店先には おはぎとお供え用のお花。 もう お彼岸なんですね。▼
９月２１日 ステーキ （牛肉・じゃが芋・パセリ・インゲン・プチトマト・スダチ）
献立画像 煮物 （揚げだし・カボチャ・人参・オクラ）
茹なすスダチ醤油 （ゴマ）
かき玉汁 （シイタケ・ネギ・ワカメ・葛粉）
なし


▼この頃は お布団の中が心地よくて．． 困りものです。▼
９月２０日 焼き魚 （たなご・プチトマト）
献立画像 ヨモギ入り生麩のさしみ
揚げ豆腐 （ネギ）
ナスの煮物 （ゴマ）
茹でほうれん草 （シラス干し・スダチ）
シジミのすまし汁 （ネギ）
なし［２０世紀］


▼初のExcelに 久々の感動！ スゴイものをつくる人がいるんですねぇ。▼
９月１９日 鶏肉のトマト煮 （玉ねぎ）
献立画像 おひたし （青梗菜・人参・エノキダケ）
ポテトサラダ （レタス・キュウリ・ハム）
みそ汁 （豆腐・なすび・シイタケ・ミョウガ）
なし［２０世紀］


▼肉眼で識別可能な色は １０，０００，０００色だそうです。 へぇ〜っ、本当に？▼
９月１８日 ブロッコリー胡麻あえ
献立画像 酢の物 （ハム・キュウリ・葛キリ・ゴマ）
おでん （牛筋肉・イカ・卵・竹輪・薩摩揚・がんもどき・生揚・大根・蒟蒻・昆布）
ぶどう


▼あっという間に過ぎ去った三連休に ちょっと不満、です。▼
９月１７日 煮魚 （サバ・ショウガ）
献立画像 肉じゃが （牛肉・じゃが芋・人参・玉ねぎ・コンニャク）
ほうれん草白あえ （豆腐・人参・コンニャク）
おろし大根 （納豆・オクラ・辛子）
みそ汁 （シジミ・エノキダケ・麩・ワカメ）
なし［２０世紀］


▼すごい風に お部屋が飛んでっちゃうんじゃないかと 思わず ふんばってしまいました。▼
９月１６日 かに玉 （椎茸・竹の子・きくらげ・グリンピース）
献立画像 麻婆ナス （牛鶏挽肉・ネギ）
煮物 （里芋・人参・竹の子・蓮根・牛蒡・インゲン・椎茸）
海鮮サラダ （サーモン・白身魚・イカ・レタス・玉ねぎ・大根・シソ）
みそ汁 （油揚げ・ニラ・シイタケ・ワカメ）
なし［２０世紀］


▼「考えるより経験」　分かってはいるのですが．．．。▼
９月１４日 ステーキ （牛肉・トウモロコシ・プチトマト）
献立画像 煮物 （厚揚げ・カボチャ・人参・コンニャク）
ネギの卵とじ
なすびの煮物 （おろしショウガ）
みそ汁 （油揚げ・玉ねぎ・椎茸・ワカメ）
もも


▼覚悟していた大雨も 晴れ間にパラパラお天気雨。　空には まん丸お月様です。▼
９月１３日 イイダコと里芋の煮物
献立画像 酢の物 （モロヘイヤ・オクラ・ワカメ・シラス干し）
切り干し大根 （人参・ひじき）
ゴマ豆腐
みそ汁 （アサリ・ネギ）


▼お月様が 隠れたままに　お月見です。▼
９月１２日 だんご汁 （豚肉・里芋・ネギ・白味噌）
献立画像 凍り豆腐の卵とじ （ほうれん草・人参）
ほうれん草お浸し （人参・エノキダケ）
海草サラダ （レタス・トマト・コンニャク・ゴマ）
なます （大根・人参）
ぶどう［ピオーネ］


▼冷たい風が　ちょっと肌寒く感じた 一日です。▼
９月１１日 栗ご飯
献立画像 焼き魚 （サンマ・プチトマト）
きんぴらゴボウ （人参・コンニャク・七味唐辛子）
青梗菜スダチ醤油 （ゴマ）
みそ汁 （アサリ・豆腐・ネギ）
なし［二十世紀］


▼まるで「眠り姫」のような．．　今日のガンガンでした。？？▼
９月１０日 クリームシチュー （豚肉・カボチャ・マッシュルーム・牛乳）
献立画像 ナスのあんかけ （人参・エノキダケ・葛粉）
酢の物 （ウナギ・キュウリ・ミョウガ）
冷や奴 （スダチ・ショウガ）
トマトサラダ
ぶどう［ピオーネ］


▼忙しく 携帯メールを打つおばさま達を見ながら．．　ガンガンには出来ない早業です。▼
９月８日 ポークピカタ （豚肉・卵・プチトマト）
献立画像 煮物 （がんもどき・カボチャ・人参・オクラ・コンニャク）
酢の物 （タコ・キュウリ・ワカメ）
ほうれん草ゴマあえ
焼きナス味噌あえ （アサツキ）
みそ汁 （じゃが芋・玉ねぎ・エノキダケ・ワカメ）
ナシ[二十世紀]


▼クーラーを点けようか ガマンしようかと迷ってしまう 中途半端な「広島の夜」です。▼
９月７日 魚の唐揚げ （シス・プチトマト・スダチ）
献立画像 八宝菜 （豚肉・キャベツ・人参・きくらげ・ウズラ卵）
おひたし （青梗菜・シイタケ・辛子）
ワカメコンニャク （ゴマ・スダチ）
冷や奴 （豆腐・ショウガ）
みそ汁 （シジミ・ネギ）
プラム


▼ひんやりと清々しい朝に 秋を感じます。 なのに 無性に海で泳ぎたくなるのは なぜ？▼
９月６日 酢豚 （豚肉・玉ねぎ・人参・ピーマン・椎茸・竹の子）
献立画像 サラダ （じゃが芋明太子あえ・レタス・プチトマト・分葱）
そうめんの炒め物 （レタス・ハム・卵）
酢の物 （オクラ・キュウリ・ワカメ・シラス干し）
すまし汁 （豆腐・ジュンサイ・もずく）
ぶどう［ピオーネ］


▼窓を開けたままだと　風邪をひきそうな 「広島の夜」です。▼
９月５日 焼き魚 （サンマ・スダチ）
献立画像 砂肝･ニラ･茸炒め （アスパラ・しめじ・マッシュルーム・シイタケ）
ホタテ貝・サザエ （スダチ）
おろし大根 （エノキダケ）
ナスのスダチ醤油 （ゴマ）
プラム


▼いよいよ 授業の始まりです。　５ヶ月間　頑張らなくっちゃ！▼
９月４日 焼き魚 （鮎・プチトマト・スダチ）
献立画像 煮物 （じゃが芋・人参・インゲン・コンニャク）
おひたし （べんり菜・人参・エノキダケ・油揚げ）
オクラとろろ （スダチ）
みそ汁 （シジミ・ネギ・ワカメ）
ぶどう［ピオーネ］


▼イベント盛りだくさんの秋に 突入ですね。▼
９月３日 ネギ焼き （お好み焼きの粉・ネギ・かまぼこ・とろろ昆布）
献立画像 鉄板焼き （牛肉・豚肉・ホタテ貝・サザエ・イカ・茄子・南瓜・薩摩芋・エノキ茸・豆苗）
鉄板焼きのたれ （スダチ・おろしダイコン・醤油）
スイカ
　


▼夕方の勝手口に そっと置かれるオクラとなすび。 まるで「鶴の恩返し」ですが．．．．▼
９月２日 ハマチの照り焼き （ショウガ）
献立画像 サラダ （ハム・じゃが芋・キュウリ・葛キリ・ゴマ）
切り干し大根 （ひじき・人参・シイタケ・昆布・油揚げ）
焼ナスのあんかけ （人参・エノキダケ・オクラ・葛粉）
ぶどう


▼パソコン教室の入所式。　久しぶりの「起立」「礼」「着席」に すっかり学生気分です。▼
９月１日 カツオのたたき （カツオ・大根・ワカメ・ネギ・スダチ・プチトマト）
献立画像 麻婆ナス （牛・鶏挽肉）
みそ汁 （豆腐・ネギ・ナメコ）
山芋のスダチ醤油 （モロヘイヤ・シラス干し）
ナシ［長十郎］


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