| 11月30日 | とんかつ | (プチトマト・スダチ) |
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大根と鮭の煮物 | |
| ホウレン草お浸し | (人参・エノキダケ) | |
| 酢の物 | (タコ・キュウリ・ワカメ・ショウガ) | |
| すまし汁 | (ハマグリ・ネギ) | |
| なし[ラ・フランス] |
| 11月28日 | ステーキ | (牛ヒレ肉・ブロッコリー・プチトマト・スダチ) |
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茸とニラの卵とじ | (エリンギ・オイスターオイル) |
| 煮物 | (厚揚げ・人参・じゃが芋) | |
| おろし大根 | (納豆) | |
| りんご |
| 11月26日 | 鮪と大根の煮物 | (マグロ・ショウガ) |
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揚げだし豆腐 | (ネギ) |
| 野菜のスープ煮 | (帆立貝・じゃが芋・人参・ブロッコリー・マヨネーズ) | |
| みそ汁 | (豆腐・シメジ・ワカメ・ネギ) | |
| なし[ラ・フランス] |
| 11月24日 | 五目御飯 | (山菜・人参・シイタケ) |
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鶏肉と里芋の煮物 | |
| 酢味噌あえ | (アサリ・ネギ) | |
| 冷奴 | (スダチ) | |
| かきたま汁 | (卵・ネギ・ワカメ・葛粉) | |
| なし[ラ・フランス] | ||
| 11月23日 | 青椒肉絲 | (豚肉・ピーマン・タケノコ) |
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カボチャシチュー | (人参・マッシュルーム・牛乳) |
| 大根サラダ | (ハム・キュウリ・トマト・昆布・ゴマ) | |
| 白菜のあんかけ | (シイタケ・葛粉) | |
| りんご |
| 11月21日 | 鶏肉のトマト煮 | (玉ねぎ) |
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八宝菜 | (豚肉・青梗菜・人参・メンマ・片栗粉) |
| 酢の物 | (ハム・キュウリ・葛切り・ゴマ) | |
| 山菜のもろみあえ | ||
| みそ汁 | (油揚げ・白菜・エノキダケ) | |
| りんご | ||
| 11月17日 | 焼き鳥[市販] | (プチトマト) |
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オムレツ | (卵・ハム・じゃが芋) |
| 青梗菜の煮物 | (人参・エノキダケ・葛粉) | |
| 納豆おろしあえ | (辛子) | |
| 柿 |
| 11月16日 | 酢豚 | (豚肉・人参・玉ねぎ・ピーマン・竹の子) |
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イイダコの煮物 | |
| 酢の物 | (タコ・キュウリ・ワカメ) | |
| 生麩の刺身 | (ユズ入り生麩・ヨモギ入り生麩) | |
| みそ汁 | (豆腐・モロヘイヤ・エノキダケ) | |
| リンゴ |
| 11月15日 | ステーキ | (牛ヒレ肉・ニンニク・ブロッコリー・プチトマト・スダチ) |
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揚げだし豆腐 | (ネギ・かつお節) |
| カボチャの煮物 | ||
| ほうれん草ゴマ味噌あえ | ||
| 海草サラダ | (コンニャク・レタス) | |
| シジミのみそ汁 | (ネギ) | |
| 柿 | ||
| 11月14日 | とんかつ | (茹でトウモロコシ・プチトマト・スダチ) |
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大根のあら煮 | (塩鮭) |
| 煮物 | (凍り豆腐・じゃが芋・人参・干シイタケ) | |
| 青梗菜納豆あえ | (辛子) | |
| リンゴ |
| 11月13日 | レタスとポークウィンナの卵とじ | |
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焼き魚 | (タナゴ・プチトマト・スダチ) |
| 切り干し大根 | (竹輪・人参・干しシイタケ・ひじき) | |
| とろろ芋 | (モロヘイヤ・スダチ) | |
| シジミのみそ汁 | (ネギ) | |
| 柿 | ||
| 11月9日 | 青梗菜の炒め物 | (オイスターオイル) |
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おでん | (牛筋肉・イカ・卵・薩摩揚・牛蒡巻・厚揚・竹輪・つみれ・大根・コンニャク・昆布) |
| 柿 | ||
| 11月8日 | イカの煮物 | |
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ほうれん草白あえ | (豆腐・人参・コンニャク・ゴマ) |
| とろろ芋 | (山芋・エノキダケ・ノリ) | |
| 明石焼き[冷凍] | ||
| アサリのみそ汁 | (ネギ) | |
| 柿 |
| 11月7日 | 鶏肉の唐揚げ | (パセリ・プチトマト・スダチ) |
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茸とニラの炒物 | (エリンギ・じゃが芋) |
| レンコンの煮物 | (かつお節) | |
| 青梗菜のゴマあえ | ||
| みそ汁 | (豆腐・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 | ||
| 11月6日 | 焼き魚 | (カマス・プチトマト・スダチ) |
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肉じゃが | (豚肉・じゃが芋・玉ねぎ・人参) |
| あえ物 | (ほうれん草・シラス干し) | |
| 酢の物 | (ハム・キュウリ・葛切り・ゴマ) | |
| 冷や奴 | ||
| すまし汁 | (餅・ネギ・ワカメ・葛粉) | |
| りんご |
| 11月4日 | かぼちゃシチュー | (豚肉・マッシュルーム・牛乳) |
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イカと里芋の煮物 | |
| サラダ | (ローストビーフ・レタス・玉ねぎ・トマト) | |
| 切り干し大根 | (ひじき・人参・グリンピース・シイタケ) | |
| 青梗菜スダチ醤油 | (シラス干し) | |
| 柿 |
| 11月3日 | アジの唐揚げ | (プチトマト・スダチ) |
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煮物 | (厚揚げ・じゃが芋・人参) |
| 酢の物 | (タコ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ) | |
| 青梗菜みそ和え | (ゴマ) | |
| すまし汁 | (シイタケ・卵焼き・ネギ・亥の子餅・葛粉) | |
| 柿 |
| 11月2日 | ステーキ | (牛肉・プチトマト・スダチ) |
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カボチャの煮物 | |
| 白菜のおひたし | (ニンジン・エノキダケ) | |
| とろろ芋 | ||
| 松前づけ | (昆布・スルメイカ・人参・切干大根) | |
| みそ汁 | (豆腐・ネギ・ナメコ) | |
| りんご |
| 11月1日 | 焼き魚 | (サンマ・プチトマト・スダチ) |
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揚げ出し豆腐 | |
| きんぴらゴボウ | (人参・コンニャク・ゴマ) | |
| ほうれん草お浸し | (シラス干し) | |
| かき玉汁 | (卵・シイタケ・ネギ・ワカメ・葛粉) | |
| ぶどう |