２００１.５.

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■■ 2001年 ■■■■■■■■■■■■

▼浴衣と下駄を 揃えて．．．　夏をむかえる 準備は 万端！！▼
５月３１日 豚肉生姜焼き （ほうれん草・バター・シメジ・エリンギ・プチトマト）
献立画像 サザエの壺焼き （サザエ）
切り干し大根 （人参・干しシイタケ・茎ワカメ）
山芋スダチ醤油 （山芋・焼き海苔）
さくらんぼ （アメリカンチェリー）


▼学生時代の友人に バッタリ会って 長い、長い、立ち話。 おばさんくさかった？▼
５月３０日 焼き魚 （サワラ西京漬け・プチトマト）
献立画像 煮物 （厚揚げ・じゃが芋・人参・コンニャク）
炒め物 （ポークウインナー・ニラ・エリンギ）
酢の物 （ウナギ・キュウリ・ミョウガ）
みそ汁 （油揚げ・ナス・シメジ）
いちご


▼日差しが強くなりました。 光線に弱いガンガン、 戸外を歩くと 涙目に．．。 ▼
５月２９日 焼き魚 （カマス）
献立画像 ゴマ豆腐
青梗菜クリーム煮 （エビ・青梗菜・シイタケ・牛乳）
肉じゃが （牛肉・じゃが芋・人参・タマネギ）
海草サラダ （海草・レタス・蒟蒻・プチトマト・ゴマ）
いちご


▼木々の緑が 若々しく 力強い緑になってきました。　力が モリモリ 湧いてくる気がします。▼
５月２８日 ハンバ-グステ-キ （牛肉・卵・パン粉・玉葱・サヤ豆・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・人参・蓮根・竹の子・サヤインゲン）
お浸し （ほうれん草・人参・シイタケ）
みそ汁 （シジミ・豆腐・ネギ・ワカメ）
パイナップル


▼夏ばてに悩まされる「初夏」も 難なくクリアー？ 食欲旺盛、当てにしてた 体重調整は．．いつ．．？？▼
５月２７日 スパゲッティー （ホタテ・イカ・蛸・エビ・アサリ・マッシュルーム・ネギ）
献立画像 煮物 （凍り豆腐・人参・カボチャ・サヤ豆）
酢の物 （シラス干し・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
澄まし汁 （卵・舞茸・ネギ・葛粉）
オレンジ


▼今年 初めて 蚊に刺されました。 蚊に狙われやすいガンガン、これからは要注意です。▼
５月２６日 ステーキ （牛肉・じゃが芋・人参・アスパラ・コーン・プチトマト）
献立画像 卵焼き （卵・ニラ・おろし大根）
酢の物 （タコ・キュウリ・ワカメ）
なすの炒め煮 （ナス・ゴマ）
みそ汁 （ホタテ貝・ネギ）
さくらんぼ （アメリカンチェリー）


▼パソコンが 言うことを聞いてくれません。　相性 悪いかな？▼
５月２５日 焼き肉 （牛ヤサキ肉・サヤ豆・プチトマト）
献立画像 湯葉豆腐［市販］
ゴマ和え （ほうれん草・エノキダケ・ゴマ）
馬鈴薯明太子和え （辛子明太子・じゃが芋・マヨネーズ）
みそ汁 （アサリ・ネギ・ワカメ）
スイカ


▼今年も サクランボの注文をしました。 届く頃は「梅雨」なんですよね。▼
５月２４日 豚カツとコロッケ （豚肉・じゃが芋・キャベツ・プチトマト）
献立画像 エビ・銀杏入り卵豆腐［市販］
切り干し大根 （人参・エンドウ豆・干し椎茸・ヒジキ）
茹でほうれん草 （ほうれん草・シラス干し・ゴマ・スダチ醤油）
みそ汁 （シジミ・豆腐・ネギ）
いちご


▼食べた後 すぐ横になると 牛になる、そう 人間は いうけれど．． ワンちゃん いったい 何になる？▼
５月２３日 ハムステーキ （ハム・人参・エンドウ・コーン・プチトマト）
献立画像 ゴマ和え （ブロッコリー・ゴマ・味噌）
海草サラダ （海草・レタス・コンニャク・ゴマ）
けんちん汁 （豚肉・豆腐・人参・ゴボウ・大根・蒟蒻・シメジ・ネギ）
スイカ


▼熱帯魚さんの 水温対策、 観賞用電気をつけないことで 水温上昇を逃避、で、 真夏は？▼
５月２２日 炒め物 （ハム・ニラ・エリンギ・葛粉・オイスターソース）
献立画像 揚豆腐のあんかけ （揚げ豆腐・山芋・ネギ・葛粉）
煮物 （カボチャ・人参・さや豆・コンニャク）
みそ汁 （油揚げ・ワラビ・木耳・ナメコ・榎茸・ワカメ）
スイカ


▼久しぶりに ゆっくり 街を歩きました。　がらりと変化している店に．．．ガンガンは 浦島太郎？▼
５月２１日 豚肉の生姜焼き （豚肉・生姜・じゃが芋・アスパラ・プチトマト）
献立画像 赤貝の煮物 （赤貝・酢味噌・ワカメ・スダチ醤油）
サヤ豆の卵とじ （卵・サヤ豆）
お浸し （ほうれん草・人参・エノキ茸）
ビワ


▼扇風機を 出しました。 これから 夏の衣類を 出さなくては！▼
５月２０日 焼き魚 （サンマ・プチトマト・大根・スダチ）
献立画像 マグロの山かけ （マグロ・山芋）
固焼きソバ （豚肉・キャベツ・人参・メンマ・木耳・片栗粉）
サラダ （ローストビーフ・レタス・玉葱・大根）
みそ汁 （殻付きホタテ貝・ネギ）
パイナップル


▼仲間が増え、カエルの合唱も 力強いものに なってきました。▼
５月１９日 豆ご飯 （ぶんどう）
献立画像 豚肉・茸の炒め物 （豚肉+卵+片栗粉・ニラ・椎茸・榎茸・オイスターソース）
切り干し大根 （切り干し大根・人参・ヒジキ・干し椎茸）
青梗菜のゴマ和え （青梗菜・ゴマ）
澄まし汁 （豆腐・卵・サヤ豆・葛粉）
さくらんぼ （アメリカンチェリー）


▼道行く人々の服装、すっかり 夏服ですね。 学生さんの冬服が ちょっと お気の毒。▼
５月１８日 ステーキ （牛ヒレ肉・プチトマト）
献立画像 煮物 （厚揚げ・人参・じゃが芋）
青梗菜クリーム煮 （カニの缶詰・青梗菜・シイタケ・牛乳）
酢の物 （タコ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
アスパラサラダ （アスパラ・胡麻ドレッシング）
いちご


▼この辺 今年は ウグイスが いっぱい、みたいです。 ウグイスさんも 住宅難？▼
５月１７日 焼き肉 （牛ヤサキ肉・じゃが芋・パセリ・プチトマト）
献立画像 魚の子の煮付け （ヒラメの卵）
なすの煮物 （なす）
きんぴらゴボウ （ゴボウ・人参・コンニャク・ゴマ）
みそ汁 （アサリ・ネギ・ワカメ）
さくらんぼ （アメリカンチェリー）


▼一人で寂しいお魚さんに それぞれ お友達が増えました。仲間がいると 行動的になるのは 人間と同じ？▼
５月１５日 ビーフステーキ （牛ヒレ肉・ブロッコリー・プチトマト）
献立画像 ゴマ豆腐 （ゴマ豆腐・ワサビ）
煮物 （青梗菜・人参・シイタケ・葛粉）
サラダ （ハム・じゃが芋・キュウリ・葛切り・ゴマ・マヨネーズ）
いちご


▼台風１号？　もう そういう 季節なんですねぇ．．．。▼
５月１４日 焼き魚 （太刀魚・プチトマト）
献立画像 魚のこ煮付け （ブリの卵・サヤ豆）
煮物 （人参・里芋・蓮根・ゴボウ・竹の子・インゲン）
おろし大根 （大根・エノキダケ）
澄まし汁 （アサリ・ネギ）
さくらんぼ （アメリカンチェリー）


▼冬物の片づけを始めました。 まだ 山積みの洗濯物と クリーニングの請求金額に ため息．．。▼
５月１３日 カレーライス （牛肉・人参・しゃが芋・玉葱・マッシュルーム・福神漬け）
献立画像 蛸の煮付とサラダ （タコ・ゴマ・大根・シソ・鰹節・プチトマト）
白和え （豆腐・ほうれん草・ゴマ）
フカヒレスープ （卵・フカヒレ・シイタケ・ワカメ）
いちご


▼お日様も 随分 早起きになりましたね！▼
５月１２日 サバの煮付け （サバ・ショウガ・サヤ豆）
献立画像 牛肉炒め納豆和え （牛肉・蒟蒻・エノキ茸・納豆・ネギ・辛子）
アスパラサラダ （アスパラ・胡麻ドレッシング・プチトマト）
松前漬け （イカ・切り干し大根・人参・昆布）
みそ汁 （シジミ・豆腐・ネギ）
スイカ （黄色いスイカ）


▼ひんやりした風の 心地よい日差しの中、お布団を干して ちょっと さっぱり！！▼
５月１１日 焼き肉 （牛ヤサキ肉・プチトマト）
献立画像 ホタテ貝 （殻付きホタテ貝）
切り干し大根 （切り干し大根・人参・ヒジキ・干しシイタケ）
蕗の煮物 （フキ）
青梗菜スダチ醤油 （青梗菜・ゴマ）
いちご


▼一週間前はストーブ、今は半袖とクーラー｡ 春霞というけれど．．まるで霞の春．．待ちこがれてた｢春｣はどこへ？▼
５月１０日 ハンバ-グステ-キ （牛肉・玉葱・パン粉・牛乳・ほうれん草・バター・プチトマト）
献立画像 豆腐素麺 （豆腐・ゴマ）
凍り豆腐卵とじ （凍り豆腐・卵・サヤ豆）
酢の物 （タコ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
みそ汁 （油揚げ・ニラ・シイタケ）
いちご


▼カエルだけじゃありません。　虫も鳴き始めました！　夏ですねぇ．．。▼
５月９日 焼き魚 （カマス・プチトマト・サヤ豆・バター）
献立画像 松前漬け （イカ・切り干し大根・人参・昆布）
きんぴらゴボウ （ゴボウ・人参・コンニャク・七味唐辛子）
アスパラ （アスパラ・ゴマ・ドレッシング）
みそ汁 （アサリ・ネギ・ワカメ）
アメリカンチェリ-


▼電車乗務員さんの制服、もう夏服？ 早い衣替えも 自然に感じてしまう．．この頃ですね。▼
５月８日 焼き豚［市販］ （焼き豚・プチトマト）
献立画像 麻婆春雨 （豚肉・春雨・サヤ豆・キクラゲ・タケノコ）
青梗菜スダチ醤油 （青梗菜・ゴマ）
とろろ芋 （山芋・ワサビ）
みそ汁 （豆腐・キノコミックス・ワカメ）
メロン


▼毎年 楽しみにしている カラーが 今年も 花を咲かせました。大きな 白い 綺麗な花です！ ▼
５月７日 イイダコの煮付け （子持ちイイダコ）
献立画像 煮物 （ヒジキ入り厚揚げ・人参・カボチャ・蒟蒻）
酢の物 （ウナギ・キュウリ・ミョウガ）
お浸し （春菊・シイタケ）
みそ汁 （シジミ・豆腐・ネギ・ワカメ）
いちご


▼あれっ？　いつの間にか カエルが 鳴き始めましたね！　まだ カエル人工？ 少なそうですが．．。 ▼
５月６日 フライドチキン［市販］
献立画像 タマネギの卵とじ （若いタマネギと葉・卵）
ポテトサラダ （じゃが芋・コーン・レタス・プチトマト・マヨネーズ）
酢の物 （シラス干し・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
澄まし汁 （エビ・素麺・人参・サヤ豆・葛粉）
いちご


▼近くのお店で カブトムシの幼虫を プレゼントしていました。　 夏の準備 ですね。▼
５月４日 ビーフシチュー （牛肉・人参・玉葱・じゃが芋・マッシュルーム ）
献立画像 煮物 （凍り豆腐・干しシイタケ・サヤ豆）
サラダ （シーチキン・レタス・プチトマト・ワカメ）
いちご
ちまき


▼ＧＷ後半は まずまずのお天気で 始まりましたね。　思いっきり 楽しんでね！！▼
５月３日 焼き肉 （牛ヤサキ肉・ブロッコリー・プチトマト）
献立画像 卵豆腐 （カニ肉入り卵豆腐）
青梗菜のゴマ和え （青梗菜の若葉・ゴマ）
酢の物 （タコ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
みそ汁 （シジミ．豆腐．ワカメ）
いちご


▼夕方、雨上がり、お日様に照らされた木々は 若葉の色が さえて．．初夏ですね。▼
５月２日 卵焼き （卵・ニラ・キクラゲ）
献立画像 切り干し大根 （人参・ヒジキ）
なすの炒め煮 （なすび・ゴマ）
みそ汁 （じゃが芋・玉葱・ネギ・マイタケ・麩）
いちご


▼ウグイスの美しい声で目覚め、ウグイスのコーラスを聞きながら お散歩。　素敵な一日！▼
５月１日 豚肉ショウガ焼き （豚肉・ブロッコリー・プチトマト・ショウガ）
献立画像 煮物 （厚揚げ・人参・じゃが芋・コンニャク）
青梗菜スダチ醤油 （シラス干し・青梗菜の若葉）
かき玉汁 （卵・舞茸・ネギ・ワカメ・葛粉）
いちご


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