| 10月30日 | 煮物 | (イカのゲソ・里芋) |
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ロールキャベツ | (キャベツ・鶏肉・タマネギ・パン粉・干瓢・コンソメスープ) |
| 炒め物 | (卵・エビ・アスパラ・トマト) | |
| みそ汁 | (餅麩・サラダ菜・シイタケ・ワカメ) | |
| みかん |
| 10月29日 | 鶏のカツレツ | (鶏モモ肉・パン粉・カレー粉・じゃが芋・プチトマト) |
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ヒジキ豆 | (油揚げ・大豆・ヒジキ・ニンジン) |
| 酢味噌和え | (タコ・サラダ菜・辛し酢味噌) | |
| フカヒレスープ | (卵・フカヒレ・竹の子・干しシイタケ・キクラゲ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 10月28日 | 豚と豆腐の煮物 | (豚肉・焼き豆腐・ネギ・七味唐辛子) |
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きんぴらゴボウ | (ゴボウ・ニンジン・コンニャク・ゴマ) |
| 酢の物 | (ハム・キュウリ・葛きり・ゴマ) | |
| 具沢山のみそ汁 | (鰯のすり身・生姜・小麦粉・味噌・小松菜・大根・人参・ゴボウ・ヒラタケ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 10月27日 | 鮭のソテー | (サケ・ミックスベジタブル・スダチ) |
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白和え | (豆腐・ゴマ・ほうれん草・ニンジン・コンニャク) |
| ゴボウのたたき | (ゴボウ・カツオ節・ゴマ) | |
| ヒジキの煮物 | (ヒジキ・干しシイタケ・ニンジン・切干大根) | |
| えんどう豆のスープ[インスタント] | ||
| 柿 | ||
| 10月25日 | 餃子 | (豚肉・鶏肉・タマネギ・キャベツ・ニラ・プチトマト) |
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焼きビーフン | (豚肉・ビーフン・人参・タマネギ・竹の子・サラダ菜・キクラゲ・椎茸) |
| 煮物 | (枝豆入りがんも・カボチャ・インゲン・昆布巻き) | |
| 澄まし汁 | (鰯つみれ・ほうれん草・シイタケ・葛粉) | |
| 柿 |
| 10月21日 | ビーフシチュー | (牛筋肉・ニンジン・じゃが芋・タマネギ・マッシュルーム) |
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ナスの煮物 | (ナス・ゴマ) |
| お浸し | (ほうれん草・エノキ茸・葛きり・和辛し) | |
| 酢の物 | (ウナギ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ) | |
| プチトマトサラダ | (サラダ菜・プチトマト) | |
| ブドウ | (ピオーネ) |
| 10月20日 | 湯豆腐 | (豆腐・タラ・しろ菜・カツオ節) |
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豚の角煮 | (豚三枚肉・和辛し) |
| 茸のソテー | (ウインナーソーセージ・エリンギ) | |
| 煮物 | (ニンジン・里芋・竹の子・ゴボウ・生シイタケ) | |
| 和え物 | (三つ葉・シイタケの佃煮・葛きり) | |
| 澄まし汁 | (オクラ・芽かぶ) | |
| 柿 |
| 10月19日 | ちらし寿司 | (錦糸玉子・カマボコ・ニンジン干しシイタケ・干瓢・竹の子・刻み海苔) |
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シーフードサラダ | (鯛・鯵・ハマチ・鮪・キュウリ・ネギ・貝割大根・大根・人参・サラダ菜・プチトマト) |
| 煮物 | (ニンジン・昆布・カボチャ・オクラ) | |
| 澄まし汁 | (ハマグリ・三つ葉) | |
| 柿 |
| 10月18日 | 茹で蟹 | (カニ爪・スダチ) |
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牛肉納豆 | (牛肉・納豆・シメジ・コンニャク・ネギ) |
| ほうれん草ソテー | (ハム・ほうれん草) | |
| 煮物 | (厚揚げ・ニンジン・里芋・インゲン) | |
| みそ汁 | (ダイコン・舞茸・ワカメ・ネギ) | |
| 柿とブドウ | (カキ・ピオーネ) |
| 10月15日 | 焼き魚 | (ブリの醤油漬け・水菜・シメジ) |
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クリームシチュー | (エビ・ニンジン・タマネギ・じゃが芋・シイタケ・牛乳 ) |
| ヒジキ豆 | (大豆・ヒジキ・切干大根) | |
| サラダ | (青梗菜・トマト・生ワカメ・和風ドレッシング) | |
| 柿 |
| 10月14日 | 固焼きソバ | (揚げ麺・豚肉・レタス・白菜・ニンジン・シイタケ・タマネギ) |
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凍り豆腐の卵とじ | (卵・凍り豆腐・青菜・干しシイタケ・ニンジン) |
| サラダ | (ハム・水菜・プチトマト) | |
| 芽かぶ | (芽かぶ・黒酢) | |
| みそ汁 | (豆腐・大根・舞茸・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 10月12日 | 鶏肉のトマト煮 | (鶏モモ肉・トマト・タマネギ) |
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さつま芋の甘露煮 | (さつま芋) |
| 冷奴 | (豆腐・スダチ) | |
| 酢の物 | (錦糸玉子・キュウリ・ワカメ・ゴマ) | |
| 澄まし汁 | (生湯葉・松茸・三つ葉・葛粉) | |
| 柿 |
| 10月9日 | 豚肉の炒め物 | (豚肉・小麦粉・キュウリ・生シイタケ) |
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切干大根 | (切干大根・ニンジン・干ししいたけ・ヒジキ) |
| 青菜のゴマ和え | (白菜まびき菜・ゴマ・甘酢) | |
| とろろ芋 | (山芋・ワサビ) | |
| プチトマト | ||
| みそ汁 | (豆腐・エノキ茸・ネギ・ワカメ) | |
| 柿とブドウ | (カキ・ピオーネ) |
| 10月4日 | ハムステーキ | (ハム・ミックスベジタブル) |
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イカと芋の煮物 | (水イカ・里芋) |
| 冷奴 | (豆腐・スダチ) | |
| サラダ | (サーモン・レタス・タマネギ・プチトマト・和風ドレッシング) | |
| 酢の物 | (しらす干・キュウリ・ミョウガ・ワカメ) | |
| みそ汁 | (麩・青菜・シイタケ) | |
| 柿 |