２００４.５.

4/30以前の献立 6/1以降の献立 最新の献立 トップページへ


■■ 2004年 ■■■■■■■■■■■■

▼一日中雨が降る日は 外出せず室内で過ごす．．。　今年の梅雨はインドア優勢？それともアウトドアの勝ち？▼
５月３１日 チヂミ （豚肉・エビ・ニラ・タマネギ・小麦粉・プチトマト）
献立画像 凍り豆腐の卵とじ （凍り豆腐・卵・ニンジン・舞茸・三つ葉）
ロールキャベツ （豚挽き肉・鶏挽き肉・キャベツ・タマネギ・パン粉・干瓢・切干大根）
昆布の煮物 （油揚げ・昆布・ニンジン・干しシイタケ）
さつま芋の甘露煮 （さつま芋）
酢の物 （ハム・キュウリ・葛きり・ゴマ）
メロン


▼入梅したという隣の人の会話を小耳にはさんで、「入梅入りしたんだぁ．．」と独り言。　広島は昨日 入梅宣言。▼
５月３０日 大根のアラ煮 （ハマチのアラ・ダイコン・ショウガ）
献立画像 サラダ （ローストビーフ・レタス・サラダセロリ・玉葱・プチトマト・和風ドレ）
ヒジキの白和え （豆腐・ヒジキ・コンニャク・ニンジン・ゴマ）
京菜のお浸し （京菜・ニンジン・舞茸）
みそ汁 （麩・じゃが芋・タマネギ・ワカメ・シイタケ・三つ葉）
メロン


▼餌を催促して鳴くツバメの赤ちゃんは ５匹兄弟でした。　ツバメの社会では平均的、なのかな？▼
５月２９日 焼き魚 （サンマ・おろし大根・プチトマト）
献立画像 きんぴらゴボウ （ゴボウ・ニンジン・コンニャク・ゴマ・七味唐辛子）
お浸し （春菊・シメジ・和辛子）
ポテトサラダ （じゃが芋・コーン・タマネギ・レタス・マヨネーズ）
みそ汁 （シジミ・豆腐・貝割れ大根・ワカメ）
メロン


▼最寄駅の軒下で赤ちゃん燕が餌を求め 鳴いてます。 少子化傾向の人間と違い．．かなり 多兄弟！▼
５月２８日 焼き魚 （ブリの醤油漬け・プチトマト）
献立画像 牛肉の炒め物 （牛肉・ブロッコリー・エリンギ・オイスターソース）
ヒジキ豆 （ヒジキ・大豆・ニンジン）
山芋のスダチ醤油 （山芋・青梗菜・スダチ醤油）
フカヒレスープ （卵・フカヒレ・竹の子・シイタケ・キクラゲ・ワカメ）
ぶどう （デラウェア）


▼見通し良い交差点、サイレン鳴らす救急車を 堂々横切る乗用車に．．急ぐ気持ちは分かるけど。▼
５月２７日 炒り豆腐 （豆腐・卵・ヒジキ・ニンジン・干しシイタケ）
献立画像 鶏肉のカツレツ （鶏胸肉・パン粉・カレー粉・プチトマト・パセリ）
ナスの味噌炒め （ナス・ピーマン・タマネギ・味噌）
ポテトサラダ （辛子明太子・じゃが芋・マヨネーズ）
澄まし汁 （素麺・舞茸・三つ葉・葛粉）
八朔


▼眩しいほどの青空を見上げて．．お顔の甲羅干し？　大変！日焼け止めクリームっ！！▼
５月２３日 河豚の唐揚 （フグ・プチトマト）
献立画像 茸のソテー （ポークウインナー・エリンギ・アスパラ）
水菜の炒め煮 （チクワ・水菜・ニンジン）
酢の物 （タコ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ）
山芋の梅酢漬け （山芋・梅酢）
みそ汁 （殻付きホタテ貝）
八朔


▼貴重な土曜の休日は 熱帯魚の水槽掃除、部屋の掃除、布団干し、洗濯、合間に街で食事と買い物も！▼
５月２２日 焼き魚 （カマス・プチトマト）
献立画像 サザエの壺焼き
ヒジキの煮物 （ヒジキ・切干大根・ニンジン・干しシイタケ・小松菜）
ほうれん草ソテー （ベーコン・ほうれん草・コーン）
酢の物 （ハム・キュウリ・葛きり・ゴマ）
みそ汁 （豆腐・タマネギ・じゃが芋・舞茸・三つ葉）
八朔


▼心配した台風は 影響なく通り過ぎ、日傘をさして出勤。　でも最近、 真っ青な空を 見てないなぁ．．。▼
５月２１日 餃子 （豚肉・鶏肉・キャベツ・ニラ・タマネギ・餃子の皮・プチトマト）
献立画像 さつま芋の甘露煮 （さつま芋）
ゴマ和え （ほうれん草・ニンジン・ゴマ）
酢の物 （山芋・めかぶ・黒酢）
みそ汁 （油揚げ・白菜・シメジ）
さくらんぼ （アメリカンチェリー）


▼先週は 放流中の警告ランプが 灯りっぱなしだった 放水路。　やっと消えたのに、また 台風？▼
５月１９日 レタスの炒め物 （ポークウインナー・レタス）
献立画像 凍り豆腐の卵とじ （凍り豆腐・卵・ニンジン・水菜・サヤ豆・干しシイタケ）
煮物 （カボチャ）
サラダ （トマト・アスパラ・マヨネーズ）
みそ汁 （大根・エノキ茸・モロヘイヤ・ワカメ）
オレンジ


▼観劇で若かりし頃を思い出す。 懐かしい事、気懸かりな事、ネットで探っている内に．．「切ない」という気持ちが 甦る。▼
５月１８日 焼き魚 （ホッケ・プチトマト）
献立画像 昆布の煮物 （油揚げ・細切り昆布・ニンジン・干しシイタケ）
ナスの炒め煮 （ナス・すりゴマ）
酢の物 （しらす干・青梗菜・スダチ醤油）
みそ汁 （豚肉・大根・人参・ゴボウ・里芋・椎茸・コンニャク・貝割れ大根）
スイカ


▼この土日は時間に追われて慌しい日々だったけれど．． 久しぶりに ワクワク、ドキドキ 有意義な時を過ごせた！　ヽ(^。^)／▼
５月１７日 焼き豚 （焼き豚・レタス・水菜・玉葱・貝割れ大根・和風ドレッシング・プチトマト）
献立画像 八宝菜 （イカ・エビ・貝柱・しろ菜・ニンジン・竹の子・山芋・生シイタケ・葛粉）
オクラの味噌和え （オクラ・酢味噌）
かき玉汁 （卵・エノキ茸・ワカメ・ネギ・葛粉）
スイカ


▼久しぶりに お昼間 ボーっと 公園を歩いたら　お花の香りが漂ってきて．． 良いものですねぇ！▼
５月１４日 白身魚のソテー （メンタイ・バター・ウニ醤・ミックスベジタブル）
献立画像 煮物 （カボチャ・ニンジン・昆布）
茹で野菜のサラダ （ブロッコリー・アスパラ・プチトマト・和風ドレッシング）
みそ汁 （豆腐・タマネギ・じゃが芋・シイタケ・ワカメ・ネギ）
スイカ


▼お日様はどんどん早起きになってるけれど．．　ガンガンは　だんだん遅くなってきて ギリギリ勝負を更新中。▼
５月１１日 焼き魚 （アジの干物・プチトマト）
献立画像 あんかけ豆腐 （豆腐・牛肉・ニンジン・三つ葉・エノキ茸・シメジ・タマネギ）
白子の煮物 （ハマチの白子）
ヒジキの煮物 （ヒジキ・小松菜・大豆・ニンジン）
みそ汁 （麩・舞茸・ネギ）
メロン


▼窓の外の土砂降りに 溜息つきながらの身支度、が 外に出たら 雨も止んでて 用意した傘も 使わずじまい！▼
５月１０日 刺身 （マグロ・ダイコン・ワカメ・生ワサビ）
献立画像 茹でソーセージ （ポークソーセージ・レタス・タマネギ・コーン・プチトマト）
きんぴらゴボウ （ゴボウ・ニンジン・コンニャク・ゴマ）
お浸し （小松菜・ニンジン・エノキ茸・和辛子）
酢の物 （ウナギ・キュウリ・ミョウガ）
みそ汁 （ふし素麺・油揚げ・ナメコ・みつば）
びわ


▼外では蛙が元気に鳴き、早朝の空気の香りは まさに 夏のもの。　でも 夜は．． まだまだ 肌寒い。▼
５月９日 焼き海老 （エビ・プチトマト）
献立画像 チヂミ （小麦粉・卵・豚肉・イカ・ニラ・タマネギ）
ジャーマンポテト （ベーコン・じゃが芋・タマネギ）
白和え （豆腐・ゴマ・ほうれん草・ニンジン・コンニャク・シイタケ）
焼きアスパラ （アスパラ・マヨネーズ）
みそ汁 （ダイコン・ナメコ・三つ葉・ワカメ）
メロン


▼帰路で懐かしい顔に (/⌒∇)/わぁ！ 日毎 新たな出会いや別れ有り、「石を投げりゃ懐かしい顔」も 間近？(/ ＼)キャ！
５月８日 鯖の味噌煮 （サバ・エノキ茸・白滝）
献立画像 さつま芋の甘露煮 （さつま芋・葛粉）
枝豆
サラダ （茹で青梗菜・トマト・ワカメ・梅酢ドレッシング）
みそ汁 （油揚げ・ダイコン・ニンジン・ゴボウ・シイタケ・コンニャク・水菜）
スイカとメロン


▼ゴールデンウィークも終わって．．　寝ボケ、時差ボケ、休みボケ、と　いろいろな顔が 揃いました。▼
５月６日 かに玉 （卵・カニ・ニンジン・長ネギ・竹の子・シイタケ・キクラゲ・プチトマト）
献立画像 しお麻婆豆腐 （豆腐・春雨・鶏肉・ネギ・ショウガ）
お浸し （小松菜・ニンジン・エノキ茸）
みそ汁 （じゃが芋・タマネギ・シイタケ・水菜・ワカメ）
スイカ


▼掃除に明け暮れるＧＷでは悲しいとＦＦ会場に駆けつけたら．．用を終えた花鉢を 手渡された。▼
５月５日 鮭のソテー （サケ・パン粉・ブロッコリー・プチトマト）
献立画像 昆布の煮物 （昆布・ニンジン・干しシイタケ）
おろし大根 （ダイコン・エノキ茸）
澄まし汁 （さぬきうどん・油揚げ・水菜・マイ茸・くず粉）
スイカ
ちまき[市販品]


▼半年後にゃまた出すのにと思いながら 今日はストーブを片付けた。　少しずつ片付いてるけど、まだ先が．．見えない (ToT) ▼
５月４日 鮪ステーキ （マグロのカマ）
献立画像 餡掛がんもどき （銀杏入りがんもどき・ニンジン・シイタケ・なめこ・三つ葉・葛粉）
ポテトサラダ （じゃが芋・タマネギ・キュウリ・コーン・マヨネーｽﾞ・レタス・プチトマト）
みそ汁 （アサリ・ワカメ・貝割れダイコン）
びわ


▼今日は これから 映画鑑賞！　近所のショッピングモール内の映画館に、、行ってきまぁ〜す。　〜〜(^^)/ ▼
５月３日 切干大根 （切干大根・ヒジキ・ニンジン・干しシイタケ）
献立画像 海草サラダ （海草・レタス・アスパラ・プチトマト・コンニャク・和風ドレッシング）
カレーライス （牛筋肉・じゃが芋・玉葱・人参・マッシュルーム・ブロッコリー・カレールー）
びわ


▼今日は良く働いたぁ〜！ 少し部屋が片付き 居心地度 UP？　まだまだ だけど。▼
５月２日 みそ炒め （豚モモ肉・ピーマン・ナス・味噌）
献立画像 煮物 （がんもどき・ニンジン・里芋）
酢の物 （ハム・キュウリ・春雨・ゴマ）
澄まし汁 （卵・舞茸・ワカメ・三つ葉・葛粉）
オレンジ


▼GWは掃除から始まって．．．、　掃除で終わるのは 絶対に避けたいけれど．．。▼
５月１日 豚の生姜焼き （豚ロース肉・ショウガ・アスパラ・じゃが芋・プチトマト）
献立画像 焼きビーフン （ビーフン・小松菜・レタス・ニンジン・竹の子）
きんぴらゴボウ （ゴボウ・ニンジン・コンニャク・ゴマ）
みそ汁 （豆腐・なめこ・ワカメ・三つ葉）
メロン


表示されているページのトップへ戻る