ガンガンの夕食日記/2005.5.

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■■ 2005年 ■■■■■■■■■■■■

▼早朝からホーホケキョ、夕方もホーホケキョ。 鶯の美声に遠慮してか 他の鳥の囀りは 少し 控えめ。▼
5月31日 刺身 (ハマチ・ダイコン・シソ・パセリ・プチトマト・ワサビ)
献立画像 豚と大根の煮物 (豚スペアリブ・ダイコン・ショウガ)
蒟蒻のきんぴら (コンニャク・ゴマ・七味唐辛子)
広島菜のお浸し (広島菜・ニンジン・シメジ)
とろろ汁 (山芋・木の芽)
スイカ


▼目の前を通り過ぎる覆面パトカーは初めて! 運転手さんは あまりに普通のお兄さんで..サイレンと緊急灯無ければ、、ただの車。▼
5月30日 焼き魚 (サンマ・プチトマト・スダチ・おろしダイコン)
献立画像 茸の中華炒め (エリンギ・ニンニクの芽・ニンジン・竹の子・ショウガ・オイスターソース・葛粉)
隠元の胡麻和え (インゲン・すりゴマ)
みそ汁 (豆腐・タマネギ・じゃが芋・ミツバ・シイタケ・ワカメ)
スイカ


▼「修学旅行の集合時間に遅れる!」と慌ててみたものの..「うちは秋だったよなぁ」..「で、何年前の話だぁ?」と、目覚めた後に 夢の続き。▼
5月29日 豚しゃぶサラダ (豚肉・生姜・レタス・胡瓜・玉葱・セロリ・ブロッコリーのスプラウト・プチトマト・冷しゃぶタレ)
献立画像 アサリの酒蒸し (アサリ)
煮物 (厚揚げ・じゃが芋・ニンジン)
酢の物 (しらす干し・モロヘイヤ・オクラ・めかぶ・スダチ・だし醤油)
澄まし汁 (卵・ダイコン・エノキ茸・ミツバ・葛粉)
パイナップル


▼虫達の音楽会も始まっているようです。  カエルの合唱には まだまだ負けているけれど ... 。▼
5月28日 煮魚 (キンメダイ・小松菜・シメジ・シイタケ)
献立画像 大根の煮物 (モンゴイカ・ダイコン・結び昆布)
ポテトのマヨ和え (フライドポテト・新玉葱・パセリ・マヨネーズ・カレー粉・プチトマト)
枝豆
みそ汁 (油揚げ・ダイコン・ダイコンの葉・水菜・シイタケ)
サクランボ (アメリカンチェリー)


▼衣替え前から 夏服 冬服 入り混じる この頃だけど、 背広にスニーカー? 背広にリュック? 今はサラリーマンも 色々!?▼
5月27日 凍豆腐の卵とじ (凍り豆腐・卵・ニンジン・青梗菜・絹さや・シイタケ・シメジ・プチトマト)
献立画像 煮物 (里芋)
セロリのきんぴら (セロリ・セロリの葉・ニンジン)
酢の物 (ウナギ・キュウリ・ミョウガ・ワカメ)
みそ汁 (麩・タマネギ・舞茸・ネギ)
サクランボ (アメリカンチェリー)


▼小さい虫の大群は 今迄 数回 経験有るけれど、それがゴキブリの幼虫だったって、、 知らなくて 良かったぁ...。▼
5月26日 鶏のカツレツ (鶏モモ肉・パン粉・プチトマト・レタス・タマネギ・セロリ・パセリ)
献立画像 煮物 (カボチャ・ニンジン・昆布巻き)
小松菜のお浸し (小松菜・ニンジン・シメジ)
みそ汁 (油揚げ・ダイコン・舞茸・ミツバ)
ビワ


▼日が長く 「夕方が明るい」季節に! 同時に 「強い日差しに目が開けていられない」季節でもあります。▼
5月25日 牛肉納豆 (牛肉・納豆・シメジ・コンニャク・ネギ・和辛子)
献立画像 玉紐の煮付け (鶏玉ひも・葛粉)
とろろ芋 (山芋・オクラ・スダチ醤油)
澄まし汁 (はんぺん・シイタケ・ミツバ・細切り茎ワカメ・葛粉)
イチゴ


▼携帯電話、失くした時は取り合えず 携帯番号に掛けてみる。 拾ったときは.. はぁ〜て、どうする?▼
5月24日 エビチリ (エビ・タマネギ)
献立画像 虹鱒のバター焼 (ニジマス・小麦粉・ブロッコリー・バター・プチトマト)
肉じゃが (牛肉・じゃが芋・ニンジン・タマネギ・コンニャク)
酢の物 (ハム・キュウリ・葛きり・ゴマ)
みそ汁 (豆腐・ダイコン・シイタケ・ワカメ・ネギ)
イチゴ


▼夜明け前のまどろみの中 珍しい鳥の囀りをと聴く。 そして夕方遅くまで 賑やかなヒヨドリ達。 のどかな一日?▼
5月23日 ハヤシライス (牛肉・タマネギ・マッシュルーム・トマト)
献立画像 公魚の南蛮漬け (ワカサギの南蛮漬け・ニンジン・タマネギ・プチトマト・パセリ)
ピーマンの煮物 (カツオ節・ピーマン)
ゴボウの炒め煮 (ゴボウ・コンニャク・ゴマ)
木の芽和え (竹の子・木の芽・酢味噌)
果物 (パイナップル・アメリカンチェリー)


▼数日前から異常に気付き..ごまかし、誤魔化し、来たけれど、、 とうとう 腰にシップ剤!  とほほ...。▼
5月22日 鮭のソテー (サケ・葱・じゃが芋・人参・コーン・グリンピース・プチトマト・パセリ)
献立画像 蛤の殻焼き (ハマグリ・ネギ)
きんぴらレンコン (レンコン・ゴボウ・ニンジン・コンニャク・ゴマ)
サラダ (ローストビーフ・水菜・レタス・サラダセロリ・玉葱・和風ドレッシング)
みそ汁 (豆腐・シイタケ・ホウレン草・ワカメ)
さくらんぼ (アメリカンチェリー)


▼もう週末? 一週間が過ぎ去るスピードに 慌てふためいてるのは ガンガンだけ か なぁ?▼
5月21日 鮪のソテー (マグロのカマ・じゃが芋・プチトマト・パセリ)
献立画像 蒟蒻のきんぴら (コンニャク・ニンジン・ゴマ・七味唐辛子)
サラダ (アボガド・水菜・タマネギ・和風ドレッシング)
みそ汁 (ナス・大根の葉・舞茸・ネギ・細切り茎ワカメ)
イチゴ


▼いっぱい やりたい事が有るのに、やるべき事が有るのに、ちっとも進まない..苛立ち、なぁんて。▼
5月20日 鰹のタタキ (カツオ・タマネギ・プチトマト・パセリ・スダチ・ポン酢醤油)
献立画像 焼きビーフン (ビーフン・ニンジン・キャベツ・ピーマン・タマネギ・シイタケ)
ヒジキの白和え (豆腐・大豆・ヒジキ・キクラゲ・ゴボウ・ニンジン)
大根の煮物 (油揚げ・ダイコン・水菜)
茹でホウレン草 (ホウレン草・カツオ節)
かき玉汁 (卵・シメジ・舞茸・ミツバ・葛粉)
イチゴ


▼やっと衣類の入れ替えが終わった! 完ぺきじゃないから 正確には...「ほぼ」、だけれど。▼
5月19日 焼肉 (牛ヤサキ肉・青梗菜・エリンギ・プチトマト)
献立画像 大根の荒煮 (ブリ・ショウガ・ダイコン)
ジャーマンポテト (ベーコン・じゃが芋・タマネギ・バター)
酢の物 (シラス干し・キュウリ・ミョウガ・ワカメ)
みそ汁 (アサリ・ミツバ)
サクランボ (アメリカンチェリー)


▼朝は早くから鳥のさえずり、夜は池からカエルの合唱、賑やかだけれど..後は、虫の音 だな!▼
5月18日 湯豆腐 (豆腐・タラ・カツオ節)
献立画像 魚卵の煮物 (ハゲの卵・木の芽)
茄子の炒め煮 (ナス・ゴマ)
お浸し (ミツバ・しろ菜・シメジ・スダチ)
みそ汁 (じゃが芋・タマネギ・エノキ茸・ネギ・細切茎ワカメ)
果物 (パイナップル・アメリカンチェリー)


▼明日は雨って? なんだか久しぶりのような気がする。 それにしても よく晴れた夜空..。▼
5月17日 肉じゃが (牛モモ肉・じゃが芋・ニンジン・タマネギ)
献立画像 茸と野菜のソテー (ソーセージ・アスパラ・エリンギ)
白和え (ほうれん草・豆腐・ゴマ)
シラスおろし (しらす干し・ダイコン・甘酢)
みそ汁 (麩・シメジ・ワカメ・ネギ)
スイカ


▼衣類の入れ替えを始めたものの..なんだか 大変なことに! 毎年、こんなに 苦労していたか..? ▼
5月16日 豚生姜焼 (豚モモ肉・ショウガ・プチトマト・ブロッコリー・ドレッシング)
献立画像 炒り豆腐 (豆腐・卵・鶏肉ニンジン・シイタケ)
切り干し大根煮 (切り干し大根・ニンジン・エノキ茸)
さつま芋の甘露煮 (さつま芋・葛粉)
みそ汁 (シジミ・ワカメ・三つ葉)
リンゴ


▼久しぶりに夜空を見上げた。 星が瞬いていたが..星座を見付けられる程、条件の良い空では 無かった..。▼
5月15日 鰯の味噌煮 (イワシ・ショウガ・味噌)
献立画像 白子の煮物 (ハマチの白子・葛粉・木の芽)
胡麻和え (ほうれん草・ゴマ)
マリネ (ハム・新タマネギ・キュウリ・人参・細切り茎ワカメ・プチトマト)
具沢山汁 (油揚げ・里芋・ 人参・ゴボウ・シメジ・椎茸・三つ葉・葛粉)
スイカ


▼学生時代の愛読書が映画になるんだって? 長く?生きてると、こういうことも? \(^o^*))/ わぁ〜ぃ!▼
5月14日 煮魚 (イサキ)
献立画像 エビチリ (エビ・トマトケチャップ・ネギ・中華スープ・豆板醤・葛粉)
がんもどきの煮物 (銀杏入りがんもどき・山東菜・ニンジン・葛粉)
酢の物 (ハム・キュウリ・葛きり・ゴマ・プチトマト)
みそ汁 (麩・ジャガ芋・タマネギ・舞茸・ワカメ・三つ葉)
パイナップル


▼浅い関わりでは有るけれど 面識有る方の小説本。 読書感想文を書くだろうなぁ。 って、なんだか..久しぶり!▼
5月13日 青椒牛肉絲 (牛肉・ピーマン・ニンジン・竹の子・シイタケ・オイスターソース)
献立画像 餡かけ卵 (卵・フカヒレ・竹の子・ショウガ・キクラゲ・プチトマト)
アスパラの餡かけ (エビ・貝柱・イカ・アスパラ・ブロッコリー・片栗粉)
塩茹でソラマメ
みそ汁 (豆腐・白菜・タマネギ・シメジ・納豆昆布)
ブドウ (デラウェア)


▼ぐずついた空も 夕方になって回復したが、吹く風は 思いのほか冷たくて..木枯らしかぁ?▼
5月12日 焼き魚 (金目鯛の干物・プチトマト・スダチ)
献立画像 野菜の牛肉巻き (牛肉・ニンジン・インゲン・葛粉)
ヒジキの煮物 (チクワ・油揚げ・ヒジキ・ニンジン・竹の子)
胡麻和え (ホウレン草・ゴマ)
みそ汁 (油揚げ・ダイコン・舞茸・三つ葉・ワカメ)
スイカ


▼まだインフルエンザですって??  ビヤガーデンとインフルエンザ、なんとも 不思議な取り合わせ..。▼
5月11日 春巻 (豚肉・キャベツ・竹の子・ニラ・ピーマン・春雨・プチトマト・パセリ)
献立画像 帆立のクリーム煮 (ホタテ貝・青梗菜・シイタケ・牛乳)
うの花の炒り煮 (おから・ニンジン・青菜・ネギ・シイタケ)
とろろ芋 (山芋・めかぶ・甘酢醤油)
サラダ (レタス・タマネギ・アボガド・リンゴ・和風ドレッシング)
パイナップル


▼ビアガーデンが始まったと TV報道! 夏の予定を立てる時期に入ったのかな? 今年こそは余裕を持って!!▼
5月10日 ポトフ (ポークウインナー・じゃが芋・ニンジン・タマネギ・コンソメ)
献立画像 大根の煮物 (ダイコン・コンニャク・結び昆布)
ピーマンの炒め煮 (カツオ節・ピーマン)
イカの木の芽和え (イカ・木の芽・酢味噌)
イチゴ


▼充分に休んだはずが、ゆっくりしすぎて... 急には体が動かない。 困ったものです  /(-_-)ヽ ▼
5月9日 鮭のムニエル (サケ・パン粉・じゃが芋・アスパラ・ミックスベジタブル・プチトマト)
献立画像 青菜の中華風煮物 (干しエビ・青梗菜・シメジ・オイスターソース・葛粉)
切干大根 (油揚げ・切干大根・ニンジン)
澄まし汁 (卵・エノキ茸・三つ葉・ワカメ・葛粉)
スイカ


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▼真っ白い花をつけた 隣の庭の夏みかん。 辺りに漂う あまい香りに ふと立ち止まって、 酔いしれる..。 ?▼
5月8日 餃子 (鶏肉・豚肉・キャベツ・タマネギ・ニラ・プチトマト・アスパラ)
献立画像 きんぴらゴボウ (油揚げ・ゴボウ・ニンジン・レンコン・コンニャク・ゴマ)
小松菜の酢の物 (しらす干・小松菜・三つ葉・甘酢・だし醤油)
サラダ (ローストビーフ・レタス・タマネギ・セロリ・和風ドレッシング)
みそ汁 (シジミ・豆腐・じゃが芋・タマネギ・舞茸・ワカメ)
イチゴ


▼さわやかな風が 花の香りを運んできて...大きく 深呼吸。 よい季節だなぁ....。
5月7日 鯵南蛮漬け (アジ・小麦粉・玉葱・人参・オレンジピーマン・セロリ・プチトマト)
献立画像 白和え (豆腐・ゴマ・ホウレン草・ニンジン・シメジ)
煮物 (カボチャ)
じゃが芋のスープ (じゃが芋・クルトン・パセリ)
スイカ
もんじゃ焼!(注):写真なし (イカ・小麦粉・キャベツ・天かす)


▼GWは昨日まで? それとも 今日はGWの中休み? 人 それぞれ なんだろうけれど...。▼
5月6日 焼き魚 (サバ・プチトマト・スダチ)
献立画像 煮物 (枝豆入りがんもどき・白菜・ショウガ)
五目ヒジキ (大豆・ヒジキ・キクラゲ・ゴボウ・ニンジン)
ポテトサラダ (じゃが芋・キュウリ・タマネギ・マヨネース・レタス)
澄まし汁 (アサリ・木の芽)
イチゴ


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▼ディーキャンプを終え、FF会場へ行き 仕事を終えた花の苗を頂く。 今年も素敵な寄席植えの一鉢が完成!▼
5月5日 固焼きソバ (エビ・アサリ・イカ・人参・青梗菜・シイタケ・揚げ中華麺)
献立画像 煮魚 (チヌ・木の芽)
揚げ出し豆腐 (豆腐・片栗粉・ニンジン・シイタケ・ネギ)
とろろめかぶ (山芋・めかぶ・スダチ醤油)
フカヒレスープ (フカヒレ・卵・シイタケ・竹の子・キクラゲ・三つ葉)
粽とイチゴ


▼今年は 珍しく 三日とも晴天! フラワーFは賑わっていることだろう。 こんなに暇なのに..行けるだろうか?▼
5月4日 刺身 (スズキ・ダイコン・ワカメ・シソ・ワサビ)
献立画像 魚卵の煮物 (ブリの卵・木の芽)
焼きビーフン (豚肉・ビーフン・しろ菜・ホウレン草・竹の子・ニンジン・シイタケ)
サラダ (さつま芋・セロリ・リンゴ・プチトマト・グリーンリーフ・マヨネーズ)
澄まし汁 (卵豆腐・舞茸・三つ葉・葛粉)
イチゴ


▼世間では長期休暇の真っ最中。 我が家では大掃除真っ最中。 なんだか..、ねぇ...。▼
5月3日 鶏トマト煮 (鶏モモ肉・タマネギ・トマト・コンソメ・スパゲッティ)
献立画像 うの花の煮物 (おから・ニンジン・大根の葉・ネギ・シイタケ)
オクラ酢味噌和え (オクラ・辛子酢味噌)
澄まし汁 (生麩・竹の子・シイタケ・三つ葉・葛粉)
柏餅
イチゴ


▼お休みだ、と あれも これも 手をつけて、手をつけては ひと休み。 みな 中途半端で 大変な状況!▼
5月2日 豚の角煮 (豚三枚肉・和辛子)
献立画像 帆立の殻焼き (殻付きホタテ貝)
煮込み (牛筋肉・豆腐・ダイコン・コンニャク・舞茸・ネギ・七味)
酢の物 (ハム・キュウリ・葛きり・ゴマ)
サラダ (茹でアスパラ・プチトマト・マヨネーズ)
ミカン


▼久しぶりの新メンバーを迎えた 我が家の熱帯魚さん達だが..すぐに馴染んで、集団行動?▼
5月1日 カツオのたたき (カツオ・新タマネギ・ワカメ・プチトマト・スダチ)
献立画像 浅利のバター蒸 (アサリ・バター・酒)
豆腐の挽肉煮 (豆腐・牛挽肉・ゴボウ・ニンジン・シメジ・ネギ)
野菜のシチュー (しろ菜・アスパラ・ニンジン・じゃが芋・シイタケ・牛乳)
サクランボ (アメリカンチェリー)


 
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