| 11月30日 | 鮭のソテー | (サケ・バター・ブロッコリー・プチトマト) |
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クワイのす揚げ | (クワイ) |
| なます | (シラス干し・ダイコン・ニンジン) | |
| みそ汁 | (タマネギ・ハクサイ・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月29日 | 帆立のバター焼き | (ホタテ貝・バター・プチトマト) |
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牛肉と茸の炒め物 | (牛モモ肉・エリンギ・青梗菜) |
| さつま芋ゴマバター | (さつま芋・ゴマ・バター) | |
| みそ汁 | (春菊・ダイコン・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| リンゴ |
| 11月28日 | 肉じゃが | (豚モモ肉・じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
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エビフライ | (エビ・卵・パン粉・小麦粉・レタス・プチトマト・スダチ) |
| 茹で野菜 | (シラス干し・小松菜・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (油揚げ・ダイコン・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月27日 | 焼き魚 | (サンマ・おろしダイコン・プチトマト・スダチ) |
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和風春雨 | (卵・春雨・小松菜・キクラゲ・ゴボウ・ニンジン) |
| カボチャのサラダ | (カボチ・キュウリ・タマネギ・マヨネーズ) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・ダイコン・ネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月24日 | 鶏のトマト煮 | (鶏ムネ肉・トマト・タマネギ・コンソメ) |
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ナスの揚げ煮 | (ナス・ゴマ) |
| じゃがバター | (じゃが芋・バター) | |
| お浸し | (春菊・シイタケ・ダシ醤油・和辛子) | |
| みそ汁 | (ダイコン・ニンジン・里芋・ゴボウ・舞茸・シイタケ・ネギ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月23日 | ハンバーグ | (牛挽き肉・卵・牛乳・タマネギ・パン粉・じゃが芋・プチトマト・ケチャップ・ソース・バター) |
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茹でホウレン草 | (かつお節・ホウレン草・ダシ醤油) |
| なます | (ダイコン・ニンジン・甘酢) | |
| みそ汁 | (キャベツ・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月22日 | 鮭のソテー | (サケ・バター・ニンジン・コーン・グリンピース・プチトマト・スダチ) |
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煮物 | (里芋・ニンジン・レンコン・竹の子・ゴボウ・インゲン・シイタケ) |
| 青菜のお浸し | (かつお節・小松菜・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・シイタケ・ネギ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月21日 | チーズのチキン巻 | (鶏ムネ肉・チーズ・シソ・レタス・水菜・プチトマト・和風ドレッシング) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
| ブロッコリー炒め | (かつお節・ブロッコリー) | |
| みそ汁 | (ダイコン・ハクサイ・舞茸・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月20日 | 煮魚 | (タイ・プチトマト) |
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ジャーマンポテト | (ベーコン・じゃが芋・タマネギ・ピーマン・バター) |
| 切り干し大根 | (切り干し大根・ニンジン・エノキ茸) | |
| みそ汁 | (タマネギ・ネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月17日 | 鶏の甘酢煮 | (鶏手羽元・ショウガ・プチトマト) |
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煮物 | (里芋・ニンジン・レンコン・竹の子・ゴボウ・シイタケ・インゲン) |
| 揚げ茄子ポン酢 | (ナス・スダチ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・春菊・シイタケ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月16日 | 鮭の包み焼き | (サケ・タマネギ・ブロッコリー・エノキ茸・スダチ) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
| 茹で野菜 | (シラス干し・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月14日 | 豚大根 | (豚スペアリブ・ダイコン・ショウガ) |
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煮物 | (里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・竹の子・インゲン・シイタケ) |
| 青菜のお浸し | (かつお節・小松菜・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (タマネギ・セリ・エノキ茸・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月13日 | 湯豆腐 | (豆腐・タラ・かつお節・ダシ醤油) |
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五目ヒジキ | (ヒジキ・ゴボウ・ニンジン・コンニャク・小松菜・キクラゲ) |
| アボガドサラダ | (レタス・水菜・タマネギ・アボガド・和風ドレッシング) | |
| 薩摩芋の甘露煮 | (さつま芋・葛粉) | |
| みそ汁 | (ダイコン・シイタケ・ネギ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月12日 | 刺身 | (ハマチ・ダイコン・ワカメ・スダチ・プチトマト・ワサビ) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・タマネギ・ニンジン) |
| お浸し | (春菊・シイタケ・和辛子・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・舞茸・セリ) | |
| ナシ | (ラ・フランス) |
| 11月11日 | とんかつ | (豚ヒレ肉・卵・小麦粉・パン粉・キャベツ・プチトマト・スダチ) |
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アサリの酒蒸し | (アサリ・ネギ) |
| 煮物 | (カボチャ・ニンジン・インゲン) | |
| 茹で野菜 | (かつお節・ホウレン草・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月10日 | 鶏と里芋の煮物 | (鶏手羽元・里芋) |
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切り干し大根 | (切り干し大根・ニンジン・エノキ茸) |
| ブロッコリー炒め | (かつお節・ブロッコリー・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・シイタケ・ネギ・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月9日 | 茸と牛の炒め物 | (牛モモ肉・青梗菜・エリンギ・オイスターソース) |
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なます | (シラス干し・ダイコン・ニンジン) |
| さつま芋ゴマバター | (さつま芋・ゴマ・バター) | |
| みそ汁 | (タマネギ・舞茸・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月8日 | 肉じゃが | (豚モモ肉・じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
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エビフライ | (エビ・卵・小麦粉・パン粉・レタス・水菜・プチトマト・スダチ) |
| 茹で野菜 | (シラス干し・小松菜・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・大根の葉・エノキ茸・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月7日 | ぶり大根 | (ブリ・ダイコン・ショウガ) |
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南瓜のサラダ | (カボチャ・タマネギ・キュウリ・マヨネーズ・マヨネーズ・プチトマト) |
| お浸し | (ハクサイ・ニンジン・エノキ茸) | |
| みそ汁 | (タマネギ・ネギ・舞茸・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月6日 | 青椒牛肉絲 | (牛モモ肉・ピーマン・ニンジン・ショウガ・オイスターソース・コンソメ・醤油) |
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じゃがバター | (じゃが芋・バター) |
| サラダ | (レタス・水菜・タマネギ・ダイコン・キュウリ・プチトマト・和風ドレッシング) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・タマネギ・ネギ・エノキ茸・ワカメ) | |
| 柿 |
| 11月4日 | 鰹のたたき | (カツオ・ダイコン・ワカメ・スダチ・プチトマト) |
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五目ヒジキ | (油揚げ・ヒジキ・キクラゲ・ゴボウ・ニンジン・ホウレン草) |
| 薩摩芋の甘露煮 | (さつま芋・葛粉) | |
| みそ汁 | (餅・ハクサイ・タマネギ・シイタケ) | |
| 柿 |
| 11月2日 | 鮭のソテー | (サケ・ミックスベジタブル・バター・プチトマト) |
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煮物 | (里芋・ニンジン・竹の子・レンコン・ゴボウ・シイタケ・インゲン) |
| 青菜のお浸し | (かつお節・小松菜・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (タマネギ・春菊・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |
| 11月1日 | 豚生姜焼き | (豚モモ肉・ショウガ・レタス・タマネギ・プチトマト) |
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ホウレン草ソテー | (ホウレン草・コーン・バター) |
| じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・ニンジン・タマネギ) | |
| みそ汁 | (ダイコン・春菊・舞茸・ワカメ・ネギ) | |
| 柿 |