ガンガンの夕食日記／２００７.９.

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■■ 2007年 ■■■■■■■■■■■■

▼明日は衣替え。　暑い暑いと騒いでみても．．　もう 秋！▼
９月３０日 鰹のたたき （カツオ・ダイコン・タマネギ・ワカメ・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃがバター （じゃが芋・バター）
焼き茄子 （かつお節・ナス・スダチ・ダシ醤油）
青菜の炒め煮 （小松菜・ニンジン・シイタケ・ダシ醤油）
みそ汁 （ハクサイ・タマネギ・水菜・舞茸）
ブドウ


▼巣になっている電停前の大木から、次々現れ、空を旋回する 雀の群れ。　ここも大運動会だ！▼
９月２８日 うまき （ウナギ・卵）
献立画像 茄子ケチャップ煮 （ナス・ピーマン・ケチャップ）
南瓜のサラダ （カボチャ・タマネギ・キュウリ・マヨネーズ・レタス・プチトマト）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・舞茸・ワカメ・ネギ）
プルーン


▼今夜のお月様は よく晴れた夜空に くっきり！　明日が 満月 なんだよなぁ。▼
９月２６日 タラのソテー （タラ・ミックスベジタブル・バター・プチトマト・スダチ）
献立画像 ナスの炒め煮 （ナス・ピーマン・ゴマ）
煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・インゲン）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・シイタケ・ワカメ・ネギ）
ブドウ （ピオーネ）


▼今年の仲秋の名月は、 空の雲間から．．．　ちょっと控えめでしたね。▼
９月２５日 団子汁 （豚モモ肉・米粉・里芋・ニンジン・シイタケ・ネギ・白味噌）
献立画像 帆立のバター焼き （ホタテ貝・バター・プチトマト）
青菜の炒め煮 （広島菜・ニンジン・ダシ醤油）
焼き松茸 （マツタケ・スダチ）
ブドウ （巨峰）


▼お彼岸でも まだまだ暑い日々が続いているが．．予報に反して、今回も、はっきりしない天気の三連休。▼
９月２３日 とんかつ （豚モモ肉・卵・パン粉・小麦粉・キャベツ・レタス・スダチ・プチトマト）
献立画像 南瓜の煮物 （カボチャ・ニンジン）
茹で野菜 （小松菜・ハクサイ・ダシ醤油）
みそ汁 （ダイコン・タマネギ・エリンギ・ワカメ）
ナシ （二十世紀ナシ）


▼世間は明日から再び三連休だが、 明日はお仕事で　ガンガンは二連休か．．．。▼
９月２１日 中華炒め （豚モモ肉・青梗菜・エリンギ・プチトマト・コンソメ・オイスターソース・葛粉）
献立画像 じゃがバター （じゃが芋・バター）
切干し大根 （切干し大根・ニンジン・エノキ茸）
みそ汁 （ハクサイ・タマネギ・舞茸・ワカメ・ネギ）
ブドウ （巨峰）


▼おうちでレッスン、おうちでショッピング、おうちでプラネタリウム、おうちで．．。　おうちが大好きってことなのか？▼
９月２０日 エビフライ （エビ・卵・小麦粉・パン粉・レタス・水菜・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜の甘酢和え （シラス干し・ハクサイ・小松菜・甘酢）
みそ汁 （ナス・ダイコン・シイタケ・ワカメ）
ブドウ （巨峰）


▼「暑いですね」の挨拶は　いつまで続くんだろうか？▼
９月１９日 煮魚 （チヌ）
献立画像 ジャーマンポテト （ベーコン・じゃが芋・タマネギ・コンソメ・プチトマト）
切干し大根煮 （小松菜・切干し大根・ニンジン・エノキ茸）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・舞茸・ワカメ）
ブドウ （巨峰）


▼連休の後は、なんだか体が重たく感じる。　ただ　太っただけなのか？▼
９月１８日 鶏のトマト煮 （鶏モモ肉・トマト・タマネギ・コンソメ）
献立画像 ホウレン草ソテー （ホウレン草・コーン・バター）
煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・インゲン）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・シイタケ・ワカメ）
ブドウ （巨峰）


▼連休は　ボーっとしている間に過ぎ去って、　またお仕事だな！▼
９月１７日 焼き魚 （サバ・おろしダイコン・スダチ）
献立画像 天ぷら （エビ・タマネギ・ニンジン・さつま芋・卵・小麦粉）
めかぶの酢の物 （モロヘイヤ・めかぶ・甘酢・ダシ醤油）
みそ汁 （ハクサイ・ナス・シイタケ）
ブドウ （ピオーネ）


▼久しぶりの友の顔が２０年前と変わりないことにビックリ！　抱いていた赤ちゃんは大きくなっていたけれど，，，。▼
９月１６日 煮魚 （アカウオ・小松菜）
献立画像 カボチャのサラダ （カボチャ・タマネギ・キュウリ・マヨネーズ・レタス・プチトマト）
ナスの炒め物 （ナス・タマネギ・トマトケチャップ・パセリ）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・舞茸・ワカメ）
ナシ （二十世紀ナシ）


▼明日から三連休？　ちょっと得した気分！　誰しも平等な得だけれど．．．。▼
９月１４日 焼肉 （牛ヤサキ肉・ブロッコリー・スダチ・プチトマト）
献立画像 切干し大根 （切干し大根・ニンジン・エノキ茸）
じゃがバター （じゃが芋・バター）
みそ汁 （ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・ネギ）
メロンとナシ （マスクメロン・二十世紀ナシ）


▼昼間はクーラー頼りだが、夜は窓から冷たい風が入ってくる。　夏は過ぎ去ったんだなぁ．．。▼
９月１３日 焼き魚 （サンマ・おろしダイコン・スダチ・プチトマト）
献立画像 薩摩芋ゴマバター （さつま芋・ゴマ・バター）
きんぴらゴボウ （ゴボウ・ニンジン・小松菜・コンニャク・七味唐辛子）
みそ汁 （ハクサイ・ナス・エノキ茸・ワカメ）
メロン （マスクメロン）


▼すっかり風邪をひいてしまったようだ。　なんだか久しぶりだな。▼
９月１１日 豚の生姜焼き （豚モモ肉・ショウガ・レタス・タマネギ・プチトマト）
献立画像 ナスの炒め煮 （ナス・ピーマン・ゴマ）
薩摩芋の甘露煮 （薩摩芋・葛粉）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・舞茸・ワカメ・ネギ）
ナシ （二十世紀ナシ）


▼久しぶりに、ビルの谷間に見た、大きな、真っ赤な夕日。　本当に立派な 夕日だった！▼
９月１０日 鯵の唐揚 （アジ・片栗粉・プチトマト・スダチ）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・竹の子・ゴボウ・レンコン・インゲン）
ホウレン草ソテー （ホウレン草・コーン・バター）
みそ汁 （ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・ネギ）
ナシ （二十世紀ナシ）


▼昨日の昼間、街中の電光掲示板に示された気温は　39度だったって、体温どころじゃなかったんだなぁ．．。▼
９月７日 ポテトサラダ （シーチキン・じゃが芋・タマネギ・キュウリ・マヨネーズ・レタス・プチトマト）
献立画像 チーズのチキン巻 （鶏肉・チーズ・シソ・レタス）
青菜のお浸し （小松菜・ハクサイ・ダシ醤油・ワサビ）
みそ汁 （ダイコン・タマネギ・舞茸・ワカメ・ネギ）
プルーン


▼背中が燃えている！と騒いで不思議がられたが、 体温以上の気温だったって、 ねっ！▼
９月６日 煮魚 （メバル）
献立画像 ジャーマンポテト （ベーコン・じゃが芋・タマネギ・コンソメ）
青菜の甘酢和え （青梗菜・ニンジン・甘酢・ダシ醤油）
みそ汁 （ナス・舞茸・ワカメ・ネギ）
ブドウとナシ


▼夏の日焼け後のケアーが あちこちで話題にのぼる、この頃。　ちょっと乗ってみようかな？▼
９月５日 帆立バター焼 （ホタテ貝・バター）
献立画像 和風春雨 （卵・春雨・小松菜・ニンジン・キクラゲ）
芋のマヨカレー （ベーコン・じゃが芋・タマネギ・カレー粉・マヨネーズ・レタス・プチトマト）
みそ汁 （ハクサイ・シイタケ・ワカメ・ネギ）
ブドウ


▼朝晩、美しい虫の音が　秋を感じさせる。　まだまだ　暑いけれど．．．。▼
９月４日 鶏の甘酢煮 （鶏手羽元肉・ショウガ・甘酢・ダシ醤油）
献立画像 南瓜のサラダ （カボチャ・タマネギ・キュウリ・マヨネーズ・レタス・プチトマト）
きんぴらゴボウ （ゴボウ・ニンジン・コンニャク・小松菜）
みそ汁 （ハクサイ・ナス・シイタケ・ワカメ・ネギ）
ブドウ


▼朝晩の気温は下がってきたはずなのだが．．　まだまだエアコン頼りの毎日。▼
９月３日 鮭のソテー （サケ・バター・ブロッコリー・プチトマト・スダチ）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
カブの甘酢漬け （カブ・甘酢）
みそ汁 （ハクサイ・舞茸・ワカメ・ネギ）
ブドウ


▼休日の方が 普段より忙しい一日って．．．．ねぇ。　　いったい どこで 休めばよいのやら？▼
９月１日 焼き魚 （アユ・スダチ・プチトマト）
献立画像 イカと芋煮物 （水イカ・里芋）
茄子の揚げ煮 （ナス・ピーマン・ゴマ）
みそ汁 （ニンジン・ダイコン・ゴボウ・シイタケ・白ネギ・ワカメ）
ブドウ


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