| 12月30日 | 鯛の餡煮 | (タイ・小松菜・ハクサイ・ニンジン・エノキ茸・葛粉) |
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薩摩芋ゴマバター | (さつま芋・ゴマ・バター) |
| きんぴら蒟蒻 | (ニンジン・コンニャク・七味唐辛子) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・水菜) | |
| パイナップル |
| 12月29日 | オコゼの唐揚 | (オコゼ・小麦粉・スダチ・プチトマト) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
| 青菜の炒め煮 | (小松菜・ハクサイ) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・三つ葉) | |
| ミカン |
| 12月28日 | 豚生の姜焼き | (豚モモ肉・ショウガ・キャベツ・タマネギ・プチトマト) |
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ブロッコリー炒め | (かつお節・ブロッコリー) |
| 煮物 | (里芋・ニンジン・ゴボウ・レンコン・インゲン) | |
| みそ汁 | (ダイコン・ハクサイ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月27日 | エビフライ | (エビ・卵・パン粉・小麦粉・レタス・スダチ・プチトマト) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
| 茹で野菜 | (シラス干し・ホウレン草・ハクサイ) | |
| みそ汁 | (油揚げ・ダイコン・ゴボウ・ワカメ・シイタケ) | |
| リンゴ |
| 12月26日 | 焼き魚 | (サバ・おろしダイコン・スダチ・プチトマト) |
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じゃがバター | (じゃが芋・バター) |
| 青菜の餡煮 | (小松菜・ハクサイ・ニンジン・エノキ茸・葛粉) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| イチゴ |
| 12月25日 | 湯豆腐 | (かつお節・タラ・豆腐・ダシ醤油) |
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アボガドサラダ | (アボガド・レタス・タマネギ・プチトマト・和風ドレッシング) |
| 薩摩芋ゴマバター | (さつま芋・ゴマ・バター) | |
| 茹で野菜 | (シラス干し・ホウレン草・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月22日 | 鱈子の煮付け | (タラの卵) |
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芋とイカの煮物 | (水イカ・里芋) |
| きんぴらゴボウ | (ゴボウ・ニンジン・コンニャク) | |
| ブロッコリー炒め | (かつお節・ブロッコリー・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月21日 | ポテトサラダ | (シーチキン・じゃが芋・タマネギ・マヨネーズ・レタス) |
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チーズのチキン巻 | (鶏ムネ肉・チーズ・シソ・レタス・プチトマト) |
| 青菜のお浸し | (かつお節・小松菜・ハクサイ・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (油揚げ・ダイコン・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月19日 | 鮭のソテー | (サケ・じゃが芋・バター・プチトマト・スダチ) |
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きんぴらゴボウ | (ゴボウ・ニンジン・コンニャク・ゴマ) |
| 茹でホウレン草 | (シラス干し・ホウレン草・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月18日 | 鶏の甘酢煮 | (鶏手羽元肉・ショウガ・ダシ醤油・甘酢) |
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ジャーマンポテト | (ベーコン・じゃが芋・タマネギ・コンソメ・バター) |
| 切干し大根 | (切干し大根・ニンジン・小松菜・エノキ茸・ダシ醤油) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月17日 | 豚の生姜焼き | (豚モモ肉・ショウガ・レタス・プチトマト) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・タマネギ・ニンジン) |
| 青菜の炒め煮 | (小松菜・ハクサイ・ニンジン) | |
| みそ汁 | (ダイコン・シイタケ・ワカメ・白ネギ) | |
| リンゴ |
| 12月14日 | エビチリ | (エビ・タマネギ・エビチリソース) |
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肉じゃが | (豚モモ肉・じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
| ホウレン草ソテー | (ホウレン草・バター) | |
| みそ汁 | (ダイコン・ハクサイ・シイタケ・ワカメ) | |
| メロン | (マスクメロン) |
| 12月13日 | 鶏と芋の煮物 | (鶏手羽元肉・里芋) |
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きんぴらゴボウ | (ゴボウ・ニンジン・小松菜・ゴマ・ダシ醤油) |
| サラダ | (ホッキ貝・水菜・タマネギ・レタス・プチトマト・和風ドレッシング) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・セリ) | |
| メロン |
| 12月12日 | 煮魚 | (メバル) |
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ジャーマンポテト | (ハム・じゃが芋・タマネギ・コンソメ・バター) |
| 茹でホウレン草 | (かつお節・ホウレン草・ダシ醤油・プチトマト) | |
| みそ汁 | (ダイコン・水菜・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月11日 | エビフライ | (エビ・卵・小麦粉・パン粉・レタス・水菜・スダチ) |
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煮物 | (里芋・ニンジン・ゴボウ・レンコン・インゲン・シイタケ) |
| 青菜の甘酢和え | (シラス干し・小松菜・ハクサイ・甘酢) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・セリ) | |
| リンゴ |
| 12月10日 | 焼き魚 | (サバ・プチトマト・スダチ) |
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じゃがバター | (じゃが芋・バター) |
| 青菜の餡煮 | (春雨・小松菜・ハクサイ・ニンジン・エノキ茸・葛粉) | |
| みそ汁 | (ダイコン・シイタケ・ワカメ・セリ) | |
| リンゴ |
| 12月9日 | 肉じゃが | (豚モモ肉・じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
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野菜炒め | (ベーコン・キャベツ・レタス・プチトマト) |
| ブロッコリー炒め | (かつお節・ブロッコリー・ダシ醤油) | |
| 澄まし汁 | (タラの白子・葛切・セリ・シイタケ・葛粉) | |
| リンゴ |
| 12月7日 | ポテトサラダ | (シーチキン・じゃが芋・タマネギ・マヨネーズ・和風ドレッシング・プチトマト) |
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チーズのチキン巻 | (鶏ムネ肉・チーズ・シソ・レタス) |
| ホウレン草ソテー | (卵・ホウレン草・バター) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月6日 | 鮭のソテー | (サケ・ホウレン草・コーン・バター・プチトマト・スダチ) |
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じゃが芋の煮物 | (じゃが芋・ニンジン・タマネギ) |
| なます | (ダイコン・ニンジン・甘酢) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・エノキ茸・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月5日 | 帆立バター | (ホタテ貝・バター・スダチ) |
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青菜の炒め煮 | (かつお節・広島菜・ハクサイ) |
| 煮物 | (ニンジン・里芋・レンコン・ゴボウ・竹の子・インゲン) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ) | |
| リンゴ |
| 12月4日 | 鶏のトマト煮 | (鶏ムネ肉・トマト・タマネギ・コンソメ) |
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切干し大根 | (切干し大根・小松菜・ニンジン・エノキ茸) |
| じゃが芋バター炒 | (じゃが芋・バター) | |
| みそ汁 | (ハクサイ・ホウレン草・ワカメ・シイタケ) | |
| リンゴ |
| 12月3日 | 青椒牛肉絲 | (牛肉・ピーマン・ニンジン・ショウガ・コンソメ・オイスターソース) |
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薩摩芋ゴマバター | (さつま芋・ゴマ・バター) |
| ホウレン草ソテー | (ホウレン草・コーン・バター) | |
| みそ汁 | (ダイコン・タマネギ・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| イチゴ |
| 12月2日 | 鮭の包み焼き | (サケ・タマネギ・ニンジン・水菜・ブナピー・バター・スダチ・) |
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クワイの素揚げ | (クワイ) |
| 広島菜の炒め煮 | (広島菜・ニンジン) | |
| みそ汁 | (麩・ダイコン・ハクサイ・シイタケ・ワカメ・ネギ) | |
| リンゴ |