ガンガンの夕食日記／２０１０.３.

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■■ 2010年 ■■■■■■■■■■■■

▼２９日の朝、隣の庭でウグイスの声！　えらく下手くそな泣き声だ。▼
３月３１日 ハヤシライス （牛モモ肉・タマネギ・ハヤシライスのルー・ご飯）
献立画像 じゃが芋チーズ焼 （チーズ・じゃが芋・タマネギ・バター）
ふかひれスープ （卵・ふかひれ・しいたけ・三つ葉・コンソメ）
リンゴ


▼何だか色々なことに限界を感じる毎日。　年のせいなのかなぁ．．．？▼
３月２６日 鮭のバター焼 （サケ・ミックスベジタブル・バター・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
茹で野菜 （かつお節・小松菜・ハクサイ）
みそ汁 （豆腐・ダイコン・ワカメ・ネギ）
リンゴ


▼冬に舞い戻った一日。　調子狂うよなぁ．．。▼
３月２４日 豚生姜焼き （豚モモ肉・ショウガ・レタス・タマネギ・サラダ菜・プチトマト）
献立画像 薩摩芋ゴマ金平 （さつま芋・ゴマ・バター・ダシ醤油）
青菜の炒め煮 （かつお節・小松菜・ハクサイ・ニンジン）
みそ汁 （ダイコン・ネギ・ワカメ・ナメコ）
みかん


▼暑いと感じた日のあとは肌寒い雨降り。　自然から与えられる　試練　か？▼
３月２３日 焼き魚 （サバ・おろしダイコン・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
白菜の煮付け （葛切・ハクサイ・小松菜・ニンジン）
みそ汁 （ダイコン・ネギ・ワカメ・ナメコ）
みかん


▼ → ここをクリックしてみて！
▼イベント参加会場は「すっかり春〜♪」の暖かさで　薄手のコートも　邪魔物扱い。▼
３月２０日 ブリ大根 （ブリのアラ・ダイコン・ショウガ）
献立画像 薩摩芋の甘露煮 （さつま芋・葛粉）
ホウレン草ソテー （ホウレン草・ミックスベジタブル・バター）
みそ汁 （ハクサイ・エノキ茸・ワカメ）
イチゴ


▼早くメール返信しなければとイライラするのは　今に始まったことではないけれど．．。▼
３月１６日 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・竹の子・ゴボウ・シイタケ・インゲン）
献立画像 鶏マーマレード煮 （鶏モモ肉・マカロニ・ブロッコリー・マーマレード・ダシ醤油）
茹でホウレン草 （かつお節・ホウレン草・ハクサイ・ダシ醤油）
みそ汁 （ダイコン・ニンジン・ゴボウ・コンニャク・エノキ茸・ワカメ・ネギ）
リンゴ


▼二羽の鳥が目の前を過ぎって飛び交うのに驚かされた。　人間より 友好的？　それとも私が 非人間的？▼
３月１５日 焼き魚 （ヤマメ・スダチ・プチトマト）
献立画像 ジャーマンポテト （ベーコン・じゃが芋・タマネギ・コンソメ・ガーリック・バター）
切り干し大根煮 （切り干し大根・小松菜・ニンジン・エノキ茸）
みそ汁 （ハクサイ・ネギ・舞茸・ワカメ）
イチゴ


▼帰り道、ふと見上げる空は．．、　ずいぶん明るくなったなぁ．．．！▼
３月１１日 焼き魚 （サンマ・おろしダイコン・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
サラダ （ブロッコリー・アボガド・和風ドレッシング）
みそ汁 （ハクサイ・水菜・エノキ茸・ワカメ）
リンゴ


▼大粒の みぞれが落ちる中の出勤。　寒さに震えながらも．． 横殴りの雨よりは ましか？▼
３月９日 鶏の甘酢煮 （鶏手羽元肉・ショウガ・ダシ醤油・甘酢）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
ホウレン草ソテー （ホウレン草・ミックスベジタブル・バター）
みそ汁 （ダイコン・白ネギ・ワカメ・シイタケ）
リンゴ


▼暖かかった数日がウソのような寒さに震える。　冬用コートは 既に クリーニング屋さん．．。▼
３月８日 煮魚 （メバル）
献立画像 天ぷら （ふきのとう・さつま芋・小麦粉・卵・プチトマト）
茹で野菜 （小松菜・ハクサイ・ゴマ・ダシ醤油）
みそ汁 （豆腐・白ネギ・ワカメ・舞茸）
みかん


▼通勤電車がちょっと空いてきた。　休みに入った学生さん達が居るのかな？▼
３月４日 豚生姜焼き （豚モモ肉・生姜・レタス・タマネギ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜の炒め煮 （小松菜・ハクサイ・シイタケ）
みそ汁 （ダイコン・ダイコンの葉・ワカメ・ブラウンエノキ）
みかん


▼お雛様も今日で片付けて．．．．．、また来年まで、お休みなさい．．。▼
３月３日 散らし寿司 （卵・シラス干し・竹の子・蓮根・干瓢・人参・セリ・海苔）
献立画像 薩摩芋ゴマ金平 （さつま芋・ゴマ・バター）
菜の花の辛子和え （菜の花・和辛子・ダシ醤油）
すまし汁 （菱餅・ハマグリ・三つ葉・シイタケ）
イチゴ
白酒


▼今週は雨と覚悟していたら　今日は晴天。　ちょっと得した気分に！▼
３月２日 焼き魚 （サンマ・スダチ・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・竹の子・インゲン）
ブロッコリー炒め （かつお節・ブロッコリー・ダシ醤油）
みそ汁 （ダイコン・タマネギ・ワカメ・ブラウンエノキ・ネギ）
リンゴ


▼気がついたら３月。　間違いなく、春だぁ〜っ！！！▼
３月１日 芋と鶏肉の煮物 （鶏手羽元肉・里芋）
献立画像 切干し大根煮 （切干しダイコン・ニンジン・エノキ茸）
ホウレン草ソテー （ホウレン草・ミックスベジタブル・バター）
みそ汁 （ハクサイ・タマネギ・ワカメ・舞茸・ネギ）
リンゴ


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