ガンガンの夕食日記／２０１０.４.

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■■ 2010年 ■■■■■■■■■■■■

▼多くの人がＧＷに突入した中、明日も明後日も、そしてその後も．．．お仕事が待っている．．．か。▼
４月２９日 鯵の唐揚 （アジ・小麦粉・スダチ・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・竹の子・インゲン）
青菜の炒め煮 （小松菜・ハクサイ・舞茸・ダシ醤油・すりゴマ）
みそ汁 （アサリ・ワカメ・三つ葉）
リンゴ


▼ＧＷは一週間の長期休暇なんだってぇ〜 。　ふう〜ぅん〜 。　　．．．。▼
４月２６日 煮魚 （タイ）
献立画像 ポテトのチーズ焼 （チーズ・ベーコン・じゃが芋・タマネギ・バター・ガーリック）
切り干し大根煮 （小松菜・切り干し大根・ニンジン・エノキ茸）
みそ汁 （ハクサイ・水菜・ナメタケ・ワカメ）
イチゴ


▼やっと一週間が終わった！　今日はカエルの声も聞こえない．．．。　カエルさんもバテバテ？？？▼
４月２３日 豚と大根の煮物 （豚スペアリブ・ダイコン・ショウガ）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
茹で野菜 （かつお節・ホウレン草･ハクサイ・ダシ醤油）
みそ汁 （タマネギ・小松菜・舞茸・ワカメ・ネギ）
イチゴ


▼強い雨の中の出勤。　電車待ちの長い列。　今週もヨレヨレです。▼
４月２２日 肉と野菜の炒物 （牛ヤサキ肉・青梗菜・オイスターソース・ガーリック）
献立画像 里芋とイカの煮物 （水イカ・里芋）
アボガドサラダ （アボガド・マヨネーズ・ワサビ・プチトマト）
みそ汁 （ハクサイ・舞茸・ワカメ・ネギ）
イチゴ


▼今日は暑いくらいの一日だった。　寒かったり、暑かったり、本当に支離滅裂な、この頃の天候だ。▼
４月２１日 豚生姜焼 （豚モモ肉・ショウガ・レタス・水菜・タマネギ・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・インゲン）
蕪の炒め煮 （カブ・カブの葉・ダシ醤油）
みそ汁 （ダイコン・タマネギ・ワカメ・舞茸）
イチゴ


▼やっぱり雨．．．。　雨降りは、ちょっと気分が落ち込んでしまうんだよなぁ．．。▼
４月１９日 煮魚 （ヒラメ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜の炒め煮 （小松菜・ハクサイ）
みそ汁 （カブ・カブの葉・ワカメ・舞茸）
リンゴ


▼この一週間も、やっと終わって．．．、さあ　何を　する　かな？　▼
４月１６日 鶏と芋の煮物 （鶏手羽元肉・里芋）
献立画像 葛切と野菜の煮物 （葛切り・小松菜・ニンジン・ハクサイ・シイタケ）
アボガドサラダ （アボガド・マヨネーズ・ワサビ・サラダ菜・プチトマト）
みそ汁 （ダイコン・水菜・ワカメ・舞茸）
パイナップル


▼失敗続きの一日で．．、めげるよなぁ．．．。▼
４月１４日 鮭の包み焼 （サケ・タマネギ・ニンジン・水菜・シイタケ・バター・スダチ・プチトマト）
献立画像 薩摩芋のゴマバター （さつま芋・ゴマ・バター）
ブロッコリー炒め （かつお節・ブロッコリー・ダシ醤油）
みそ汁 （ハクサイ・舞茸・ワカメ・ネギ）
イチゴ


▼昨夜、今年初めてカエルの鳴き声を聞いたが、３日前から鳴いていたらしい。　そういう大切なことは教えてよ！▼
４月１３日 とんかつ （豚ヒレ肉・卵・パン粉・小麦粉・キャベツ・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜の炒め煮 （小松菜・ハクサイ）
みそ汁 （ダイコン・水菜・舞茸・ワカメ）
イチゴ


▼連休一日目は．．達成感は３０％。　欲張っても仕方ないから．．．ねっ！▼
４月１０日 鰯のフライ （イワシ・卵・パン粉・小麦粉・レタス・タマネギ・スダチ・プチトマト）
献立画像 鯛の白子煮 （タイの白子）
薩摩芋のゴマ金平 （サツマイモ・ゴマ・バター・ダシ醤油）
みそ汁 （ダイコン・ダイコンの葉・ワカメ・ナメコ）
茹で野菜 （小松菜・ハクサイ・ダシ醤油）
イチゴ


▼やっと二連休の休みだ。　あれもこれも、やりたいことだらけだが．．．．。▼
４月９日 煮魚 （チヌ）
献立画像 肉じゃが （牛モモ肉・じゃが芋・タマネギ・ニンジン）
青菜の餡かけ煮 （小松菜・ハクサイ・エノキ茸・葛粉）
みそ汁 （ダイコン・水菜・ワカメ・ナメコ）
みかん


▼すっかり春の昨日、木枯らしを思わせる冷たい風吹く今日、衣類の調整が体調管理に直結か？▼
４月７日 鯵の南蛮漬 （アジ・小麦粉・ダイコン・タマネギ・ニンジン・甘酢・ダシ醤油・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・ゴボウ・レンコン・インゲン）
ホウレン草ソテー （ホウレン草・コーン・バター）
みそ汁 （ダイコン・ハクサイ・ワカメ・ナメコ）
イチゴ


▼すっかり　春の陽気に．．．，、暑〜い 仕事場。　昨日、耐え切れず 今年初の 冷房スイッチ ＯＮ！▼
４月６日 煮魚 （メバル）
献立画像 ジャーマンポテト （ベーコン・じゃが芋・タマネギ・バター・ガーリック・コンソメ）
野菜炒め （キャベツ・小松菜・ニンジン・エノキ茸）
みそ汁 （ダイコン・ナメコ・ワカメ・三つ葉）
リンゴ


▼ → ここをクリックしてみて！
▼鶯の鳴き声が 少しずつ ウグイスらしく なってきている。　何事も 努力の一文字？▼
４月５日 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
献立画像 豚と大根の煮物 （豚スペアリブ・ダイコン・ショウガ）
青菜のお浸し （小松菜・ハクサイ・ダシ醤油・和辛子）
みそ汁 （ダイコンの葉・ナメコ・ワカメ）
イチゴ


▼先月末に壊れたパソコンの復帰に手間取って一週間。　お先真っ暗．．．か．．？▼
４月２日 煮物 （里芋・ニンジン）
献立画像 チーズのチキン巻 （鶏肉・チーズ・シソ・レタス・水菜・タマネギ・プチトマト）
青菜の炒め煮 （小松菜・ハクサイ・ダシ醤油）
みそ汁 （ダイコン・キャベツ・ワカメ・ナメコ）
イチゴ


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