ガンガンの夕食日記／２０１５.７.

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■■ 2015年 ■■■■■■■■■■■■

▼しばらく晴れる日が続きそうだ。　　除草剤を撒かなくっちゃ！▼
７月３０日 鶏フライ （鶏ササミ肉・卵・小麦粉・パン粉・キャベツ・スダチ・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （ハム・じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜の煮浸し （小松菜・ハクサイ・シイタケ・ダシ醤油）
スイカ


▼今週末には８月に？　そう考えると気が焦るのだが、暑さで体が動かない。▼
７月２８日 豚生姜焼き （豚肉・ショウガ・ダシ醤油・みりん・レタス・タマネギ・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・竹の子・ゴボウ・インゲン・シイタケ）
野菜炒め （小松菜・ニンジン・モヤシ・ブナピー・ダシ醤油・ゴマ油）
メロン


▼この週末はゆっくりと過ごしたいと、頑張っているのだが．．．、　どうなるかな？▼
７月２７日 青椒牛肉絲 （牛肉・ピーマン・ニンジン・竹の子・ショウガ・オイスターソース・ダシ醤油・葛粉）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜炒め （青梗菜・ブナピー・ゴマ油・ダシ醤油・プチトマト）
メロン （果麗）


▼落とした定期券を拾い帯電話を落とし、携帯を拾って定期券が滑り落落とし、３度も繰り返す。 「３度目の正直」「２度あることは・・」どっち？▼
７月２４日 ひつまぶし （ウナギの蒲焼・さくらメシ・ショウガ・ミョウガ・青ネギ・きざみ海苔・ワサビ・澄まし汁）
献立画像 牛肉炒め （牛肉・タマネギ・ダシ醤油・みりん）
芋とイカの煮付け （水イカ・里芋）
青菜のお浸し （かつお節・小松菜・ハクサイ・ニンジン・シイタケ・ダシ醤油・プチトマト）
ブドウ


▼生まれたての野良猫ちゃんが少し年上の猫と友達に？　我が家の穴場を　あちこち 案内しているようだ　(ノд・。) ぐすん ．．．。▼
７月２３日 鶏マスタード （鶏モモ肉・じゃが芋・マッシュルーム・粒入りマスタード・ニンニク・ショウガ・ダシ醤油・酢・プチトマト）
献立画像 鰻の酢の物 （ウナギの蒲焼・キュウリ・ミョウガ・甘酢）
モヤシ炒め （モヤシ・ニンジン・小松菜・ゴマ・ゴマ油・ガーリック・ダシ醤油）
ブドウ


▼蝉をはじめ 夏の虫、蛙の鳴き声。　夏らしい賑やかな庭に、子猫の鳴き声まで．．．。▼
７月２２日 素麺 （ソウメン・ダシ汁・スダチ）
献立画像 豚トマト炒め （豚肉・タマネギ・トマトソース・チーズ）
じゃが芋の煮物 （じゃが芋･ニンジン・タマネギ）
オクラの胡麻和え （オクラ・ダシ醤油・すりゴマ・トマト）
ブドウ


▼立て続けの台風のせいか、毎日、傘が離せない。　水不足は心配無さそうだが．．．。▼
７月２１日 鶏と芋の煮物 （鶏手羽元肉・里芋）
献立画像 モヤシ炒め （卵・モヤシ・エリンギ・小松菜・ゴマ油・ガーリック・トマト）
セロリのきんぴら （セロリ・ニンジン･すりゴマ・ダシ醤油）
プルーン


▼世間の連休も 我が家では いつもの日々。　明日からは 世間も、いつもの日々 だね！▼
７月２０日 牛肉納豆 （牛肉・納豆・ブナピー・シラタキ・和辛子・ダシ醤油）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・竹の子・インゲン・シイタケ）
青梗菜の酢の物 （青梗菜・ゴマ・めんつゆ・酢）
プルーン


▼西の山頂に 薄〜い三日月が ニッコリ！　 すごく 久しぶりに見る 笑顔だ。▼
７月１７日 ステーキ （牛肉・じゃが芋・ホウレン草・コーン・バター・スダチ・プチトマト）
献立画像 茄子の炒め煮 （ナス・すりゴマ）
お浸し （かつお節・小松菜・ニンジン・ハクサイ・ブナピー・ダシ醤油）
メロン


▼物の重し、固定、片付け、ＯＫ！　池の水嵩確認！　あとは、運任せだなぁ．．．。▼
７月１６日 とんかつ （豚モモ肉・卵・小麦粉・パン粉・キャベツ・プチトマト・スダチ）
献立画像 切り干し大根煮 （切り干し大根・ニンジン・エノキ茸）
煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・ゴボウ・竹の子・シイタケ・インゲン）
オクラの胡麻和え （オクラ・ゴマ・ダシ醤油）
メロン


▼台風のニュースばかり。　連休に出かける予定の人達は、本当に心配だろうなぁ。▼
７月１５日 鯖の味噌煮 （サバ・ショウガ・味噌・プチトマト）
献立画像 芋とイカの煮付け （水イカ・サトイモ）
野菜の餡煮 （小松菜・ハクサイ・ニンジン・シイタケ・ダシ醤油・葛粉）
メロン


▼追い出しても追い出しても戻ってくる子猫。　困ったものだ。▼
７月１４日 鶏の唐揚げ （鶏モモ肉・塩麹・おろしニンニク・卵・片栗粉・レタス・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
モヤシ炒め （モヤシ・小松菜・エノキ茸・ゴマ油・ガーリック）
ブドウ （デラウェア）


▼真夜中、部屋の壁がミシミシ鳴ったが、揺れは感じず、後で震度を確認してビックリ！　ここまで鈍感だったか？▼
７月１３日 鰯のフライ （イワシ・卵・小麦粉・パン粉・キャベツ・プチトマト・スダチ）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン・レンコン・竹の子・シイタケ）
ブロッコリー炒め （かつお節・ブロッコリー・ダシ醤油）
メロン


▼昨日に続いて　暑さに　ヨレヨレ．．．．。▼
７月１０日 ステーキ （牛肉・タマネギ・ダシ醤油・ナス・エリンギ・プチトマト）
献立画像 煮物 （里芋・ニンジン竹の子・レンコン・ゴボウ・シイタケ・インゲン）
青菜の煮浸し （かつお節・小松菜・ニンジン・シイタケ・ダシ醤油）
みかん （デコポン）


▼暑さで　溶けて　しまいそうだ　．．．。▼
７月９日 素麺 （ソウメン・シイタケ・ネギ）
献立画像 鶏フライ （鶏ササミ肉・卵・小麦粉・パン粉・キャベツ・スダチ・プチトマト）
じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
青菜の胡麻和え （シロ菜・すりゴマ・ダシ醤油）
みかん （デコポン）


▼蝉の鳴き声が勢い付いて来た。　持続力がついたら、真夏だよなぁ．．．。▼
７月８日 豚と大根の煮物 （豚スペアリブ・ダイコン・ショウガ）
献立画像 じゃが芋の金平 （じゃが芋。ニンジン・ゴマ・ダシ醤油）
青梗菜炒め （青梗菜・ニンジン・エリンギ）
サクランボ


▼蝉の鳴き声を何度か聞いた気がするが、気のせい？▼
７月６日 牛肉納豆 （牛肉・納豆・ブナピー・ダシ醤油・和辛子）
献立画像 サーモンサラダ （サーモン・アボガド・タマネギ・和風ドレッシング・ワサビ）
じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
オクラ卸し合え （オクラ・ナメコ・おろしダイコン・ダシ醤油）
サクランボ


▼電車の中では殆どの人がスマホを片手に真剣な表情。　静かで良いのかなぁ？▼
７月３日 鶏と芋の煮物 （鶏手羽元肉・里芋）
献立画像 茄子のトマト炒め （ナス・タマネギ・ブナピー・トマトケチャップ・ソース）
青梗菜炒め （青梗菜・ニンジン・オイスターソース）
サクランボ


▼最終便でと お願いしていた サクランボが 届いた！　いよいよ　夏なんだなぁ。▼
７月２日 豚の生姜焼き （豚モモ肉・ショウガ・葛粉・レタス・タマネギ・プチトマト）
献立画像 薩摩芋のきんぴら （さつま芋・ダシ醤油・バター・ゴマ）
モヤシ炒め （モヤシ・小松菜・ニンジン・エノキ茸・ゴマ油・ダシ醤油）
サクランボ


▼今日から7月？　今年も後半に差し掛かった？　　．．．．．。▼
７月１日 ビーフステーキ （牛肉・おろしタマネギ・ガーリック・めんつゆ・ブロッコリー・ブナピー・プチトマト）
献立画像 じゃが芋の煮物 （じゃが芋・ニンジン・タマネギ）
切り干し大根煮 （切り干し大根・小松菜・ニンジン・シイタケ）
みかん （デコポン）


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