■■ 2022年 ■■■■■■■■■■■■

▼ 蛙が泣き止んで、 透き通った虫の音を 聞いて、「ああ、もう 秋なんだなあ」と なんとなく寂しさを 感じる。　何故だろう？ ▼

８月３１日	焼き魚	（アユ・塩・スダチ）
	豚キャベツ炒め	（豚肉・キャベツ・ニンジン・醤油・味噌・砂糖・ゴマ油・ガーリック）
	酢の物	（モロヘイヤ・オクラ・ゴマ・ミニトマト・甘酢）
	アサリのみそ汁	（アサリ・ワカメ・青ネギ・味噌）
	ブドウ	（ピオーネ）

▼ これから 本格的な 台風シーズン って？　豪雨の次は　強風 か。 ▼

８月３０日	鶏カレー風味	（鶏ササミ肉・カレーソース・マヨネーズ・塩コショウ・キャベツ・ミニトマト）
	蕪のツナ炒め	（ツナ・カブの葉・カブ・コーン・和風ドレッシング）
	じゃが芋の煮物	（じゃが芋・ニンジン・タマネギ・ダシ醤油・みりん）
	ブドウ	（ピオーネ）

▼ 野良猫餌付け禁止の 町内で 餌を求め 集まる猫達、 餌を与える住人の 家は 猫が入れないよう 隅々まで 金網で塞がれた 門扉．．。 ▼

８月２９日	ハンバーグ	（牛豚合い挽き肉・卵・牛乳・パン粉・タマネギ・塩コショウ・ケチャップ・ソース・ワイン・バター・ミックスベジタブル）
	大根の葉の鯖缶煮	（サバの水煮缶・ダイコンの葉・塩コショウ・ミニトマト）
	薩摩芋のきんぴら	（さつま芋・ゴマ・バター・はちみつ・ダシ醤油・ミニトマト）
	ナシ

▼ 久しぶりの電話が　上手くタイミングが取れず　中途半端になってしまい、モヤモヤが残る。 ▼

８月２６日	鶏甘酢煮	（鶏手羽元肉・ダシ醤油・みりん・黒酢・ショウガ）
	野菜入り卵焼き	（卵・ホウレン草・じゃが芋・チーズ・マヨネーズ・塩コショウ・バター）
	ブロッコリ‐ソテ‐	（ポークウインナー・ブロッコリー・ミニトマト・ガーリック・塩コショウ）
	ナシ

▼ 夏も 終わりに 向かっているのだろうか？　厳しい暑さが 和らいできたようだ。 ▼

８月２５日	牛肉ワイン煮	（牛肉・タマネギ・ブナシメジ・パプリカ・ワイン・ケチャップ・コンソメ・醤油・葛粉）
	煮卵	（ゆで卵・ダシ醤油・みりん・ショウガ）
	切り干し大根煮	（切り干し大根・ニンジン・シイタケ・細切昆布・ダシ醤油・みりん）
	マカロニサラダ	（マカロニ・ブロッコリー・コーン・マヨネーズ・カレーソース・ミニトマト）
	ナシ

▼ 今日で 夏休みが終わり と ニュースに なっていて 驚いたが、夏休み期間は 県によって バラバラなんだな。 ▼

８月２４日	鶏のつくね	（鶏むねひき肉・卵・パン粉・タマネギ・ショウガ・塩・醤油・オオバ・ミニトマト）
	じゃが芋の煮物	（じゃが芋・ニンジン・タマネギ・ダシ醤油・みりん）
	青梗菜ツナソテー	（ツナ・青梗菜・ブナシメジ・コーン・塩コショウ）
	ブドウ

▼ 楽しい時を 過ごした後の 一週間は ちょっと 辛い。　片付けは 思い出を 楽しみながら ゆっくり 行おう ♪ ▼

８月２３日	ポークチャップ	（豚肉・タマネギ・ブナシメジ・塩コショウ・ケチャップ・中農ソース・砂糖・酒）
	菊芋のきんぴら	（キクイモ・ニンジン・醤油麹・砂糖・七味唐辛子・ゴマ油・ゴマ・ミニトマト）
	オクラの鰹節和え	（かつお節・オクラ・醤油麹・砂糖）
	ブドウ

▼ 昨日から 今日に かけて、我が家 恒例の 夏休みを 海辺で 過ごした ♪　一年ぶりの 懐かしい地で 楽しい時を 過ごせたことに 感謝 ！ ▼

８月２２日	鶏のトマト煮	（鶏ササミ肉・小麦粉・キャベツ・ショウガ・トマトケチャップ・日本酒・ダシ醤油・砂糖）
	五目ヒジキ	（ヒジキ・大豆・キクラゲ・ゴボウ・キクイモ・ニンジン・コーン・シイタケ・みりん・醤油）
	小松菜煮	（油揚げ・小松菜・ニンジン・ダシ醤油・みりん）
	ブドウ	（ピオーネ）

▼ 週末は 我が家恒例の 夏休み ♪　その前に 準備が 大変だぁ〜 ！ ▼

８月１９日	豚生姜焼き	（豚肉・ショウガ・醤油麹・砂糖・カタクリ粉・キャベツ・ミニトマト）
	凍り豆腐の卵綴じ	（卵・凍り豆腐・ハクサイ・ニンジン・シイタケ・ワカメ・塩・砂糖）
	ピーマンの炒め煮	（チクワ・ピーマン・ダシ醤油・みりん・塩）
	キウイフルーツ

▼ お風呂のお湯張りの間に　池の水を入れ替え始めて一ヶ月以上になるが、緑色の濁りは　ちっとも改善されていない。　庭の雑草と同じ、過酷な追いかけっこに めげてしまう。 ▼

８月１８日	鶏マスタード焼	（鶏モモ肉・ダシ醤油・粒マスタード・ハチミツ）
	煮物	（里芋・コンニャク・ニンジン・竹の子・レンコン・ゴボウ・シイタケ・インゲン・ダシ醤油・みりん）
	オクラの胡麻和え	（オクラ・醤油麹・砂糖・すりゴマ・ミニトマト）
	ブドウ	（ベリーＡ）

▼ 長いお休みの後は　なんとなく　慌ただしい。 ▼

８月１７日	牛茸バター醤油炒	（牛肉・エリンギ・ブナシメジ・エノキ茸・醤油麹・ガーリック・バター・コショウ）
	五目ヒジキ	（ヒジキ・大豆・キクラゲ・ゴボウ・キクイモ・ニンジン・シイタケ・コーン・コンブ・みりん・醤油）
	ブロポテトサラダ	（じゃが芋・ブロッコリー・マヨネーズ・カレーソース・ミニトマト）
	ブドウ

▼ 去年に続き　何処へも行かずに　家籠りで過ごした　お盆休みも　昨日 終わった。 ▼

８月１６日	酢豚	（豚肉・片栗粉・ニンジン・タマネギ・ピーマン・シイタケ・甘酢・醤油・ケチャップ・塩コショウ）
	菊芋のきんぴら	（キクイモ・ニンジン・醤油麹・砂糖・七味唐辛子・ゴマ油・ゴマ）
	大根の葉の鯖缶煮	（サバの水煮缶・ダイコンの葉・塩コショウ・ミニトマト）
	梨	（長十郎）

▼ 今日　一番遠い場所にある お墓参りを して　お盆の 墓参りは終了。　そして お盆休みだ♪ ▼

８月１１日	豚の味噌炒め	（豚肉・ナス・ブナピー・味噌・砂糖・みりん）
	切り干し大根煮	（油揚げ・切り干し大根・ニンジン・シイタケ・細切りコンブ・ダシ醤油・みりん）
	モヤシ炒め	（モヤシ・小松菜・ニンジン・塩コショウ・ダシ醤油・ガーリック・ゴマ油・ミニトマト）
	プルーン

▼ ちょっと早いけれど　明日は お墓参りの 予定だ。 ▼

８月９日	牛肉ワイン煮	（牛肉・タマネギ・パプリカ・ブナシメジ・ワイン・ケチャップ・コンソメ・醤油・葛粉）
	菊芋のきんぴら	（キクイモ・ニンジン・醤油麹・砂糖・七味唐辛子・ゴマ油・ゴマ）
	小松菜ツナ炒め	（ツナ・小松菜・コーン・塩コショウ・ミニトマト）
	プルーン

▼ 聞こえる蝉の声の種類が 増えているような気がする。　家で ヒグラシの鳴き声を聞くのは 今年が初めてのような気がするが．．．。 ▼

８月８日	豚大根	（豚スペアリブ・ダイコン・ショウガ・ダシ醤油・みりん・砂糖）
	蟹芋入り卵焼き	（カニ缶・卵・山芋・塩・ミニトマト）
	野菜とイカの餡煮	（水イカ・ハクサイ・青梗菜・ニンジン・ブナシメジ・塩麹・オイスターソース・葛粉）
	プラム

▼ 今年のお盆って　みんな　どう 過ごすのかな？ ▼

８月５日	豚の梅生姜焼き	（豚肉・ショウガ・梅肉・醤油麹・みりん・ハチミツ・片栗粉・キャベツ・ミニトマト）
	五目ヒジキ	（ヒジキ・大豆・枝豆・キクラゲ・ゴボウ・キクイモ・ニンジン・コーン・シイタケ・みりん・醤油）
	薩摩芋のきんぴら	（さつま芋・ゴマ・バター・はちみつ・ダシ醤油）
	キウイフルーツ

▼ 異常に暑い 毎日だが、あっちも こっちも と 建設ラッシュ。　暑さの中で 元気に働く秘訣を 教授して頂きたい。 ▼

８月４日	牛肉納豆	（牛肉・納豆・ブナシメジ・シラタキ・醤油麹・和辛子）
	うまき	（ウナギ・卵・砂糖・塩）
	オクラの胡麻和え	（オクラ・醤油麹・砂糖・すりゴマ・ミニトマト）
	プルーン

▼ 蝉の賑 やかな鳴き声で 目覚める。　暑いのに　朝から 元気だなぁ。 ▼

８月３日	鶏の甘酢醤油	（鶏手羽元肉・ダシ醤油・みりん・黒酢・ショウガ）
	煮物	（里芋・ニンジン・竹の子・レンコン・ゴボウ・シイタケ・インゲン・ダシ醤油・みりん）
	モヤシ茸の炒め物	（モヤシ・豆苗・エノキ茸・ゴマ油・ガーリック・ダシ醤油・塩コショウ・ミニトマト）
	プルーン

▼ 購入しなきゃ と いう度に　届く プレゼント。　いつも　嬉しい驚きを感じながら、感謝 ！ ▼

８月２日	豚生姜焼き	（豚肉・ショウガ・醤油麹・砂糖・カタクリ粉・キャベツ）
	マカロニサラダ	（マカロニ・ブロッコリー・コーン・マヨネーズ・カレーソース・ミニトマト）
	山芋焼き	（山芋・お好み焼きの粉）
	プルーン

▼ 懐かしい地と人が登場する番組録画を うっかり消してしまい、再放送を 期待していたら、願いが叶った。　街をウロウロし難い この不自由に 感謝 ！？ ▼

８月１日	ピーマン肉詰め	（牛豚合い挽き肉・卵・牛乳・パン粉・タマネギ・塩コショウ・ピーマン）
	凍り豆腐の卵綴じ	（卵・凍り豆腐・シロナ・ニンジン・シイタケ・ワカメ・塩・砂糖）
	蒟蒻の甘辛炒め	（コンニャク・ゴマ油・ダシ醤油・にりん・七味唐辛子・ゴマ・ミニトマト）
	ブドウ	（デラウエア）