■この飽食の時代，ちょっと油断すると服やズボンがきつくなってしまいます。私は,夏にジム通いと自転車通勤をして，体をしぼりますが，秋以降はまた怠惰な生活を送ってしまい，後悔することしばしばです。体重や体脂肪率をベースにダイエットに関するデータを手軽に管理したい，ということで，この度「Diet Supporter」を開発し，リリースいたしました。

■操作体系は，「日直日誌」「Car Life Supporter」で好評を得ている”新規登録フォーム”と”データ操作・閲覧”を採用しました。

■体重・体脂肪率・毎食の摂取カロリー・生活活動強度・身長・年齢・性別から様々なデータを算出します。

■得られるデータは・・・

　◇基礎代謝量

　◇エネルギー所要量

　◇摂取エネルギー

　◇余剰エネルギー

　◇年間増減予想

　◇現在の脂肪量

　◇余剰脂肪量

　◇標準体重

　◇肥満度（体脂肪から算出）

　◇肥満度（BMIより算出）

　◇体型分類（体重と体脂肪率からマトリックスを作成・判断します）

■ダイエットに必要不可欠な「食事日記」を記録できます。自分の食事の傾向が分かり，意識改革に一役買います。

■ジムなどでのトレーニングで消費されるカロリー数も計算対象にできるよう，消費分も記録できます。（ただし，「生活活動強度」をよくご覧になって判断してください。）

■体重と体脂肪率の推移をグラフ表示できます。直近のデータから過去90日分を表示します。印刷もできます。

■各食毎のカロリー入力は，自己申告制です。巷には，食品名から自動的にカロリー数を入力するソフトウェアがありますが，食べる量などの変化によって，実情とそぐわないことに不便を感じていました。最近では，ほとんどの食品にカロリー表示がなされており，自分なりに 計算することが可能です。

■体脂肪率は入力しなくてもかまいませんが，多くのデータが算出不能となりますので，これを機に体脂肪率計を購入されてはいかがでしょうか。

■健康診断の記録ができます。自分自身の健康状態の経年変化を知ることができます。（Ver.1.02）

■体脂肪１gを9kcalから7.2kcalで計算するように修正（Ver.1.04）

■体脂肪率の判定基準が30歳未満，30歳以上 で分かれている，より細かな基準表を採用（Ver.1.05）

■アドバイス機能の装備。目標体重を入力すると，現在の体重・年齢・性別から目標摂取 カロリーを算出します。 さらに，入力時点のエネルギーが過剰であるのか，摂取可能であるのかを表示します。（Ver.1.06）

■運動消費エネルギーを計算できます。運動種別と時間を入力すると ，気になる消費エネルギーを算出します。5種類の運動について同時に計算し，合計を出すことができます。合計値は，メイン画面の「消費」欄に入力することができます。（Ver.1.07）

■グラフの印刷機能 ・クリップボードへのコピー機能を装備しました。（Ver.1.08〜1.09）

■印刷機能のバグフィックスとグラフレイアウトの修正（Ver.1.10）

■グラフの背景色（６色）の選択機能の装備(Ver.1.13)

■グラフ表示に現在と９０記録日前の日付表示を可能に（Ver.1.14）

■表示関連のバグフィックス（Ver.1.15）

■健康診断記録時の文字位置修正（Ver.1.16）

■健康診断記録の記録日が正常に記録されないのを修正（Ver.1.17）

■グラフ印刷の際に，画面上のグラフがずれるのを修正（Ver.1.18）

■新規入力画面で，肥満度判定のバグを修正
■肥満度の判定に色を追加
■BMI値を表示（〜Ver.1.22）
■メニューの操作方法を変更（Ver.1.24）

■ダウンロードはこちらから・・・

DSP124.exe
　

※すでにお使いの方はアップデーターをダウンロードして下さい。
　

アップデーター・・・・DSP124UP.exe

本ソフトウェアはご自身の責任において使用してください。本ソフトウェアの使用による不具合等に対しては一切の責任を負いません。

■メニュー


■新規登録フォーム


■修正・削除フォーム


■アドバイザー画面

■グラフ表示（体重・体脂肪率）


■健康診断　記録フォーム

■「db1.mdb」「db2.mdb」は，大切なデータです。必ず別フォルダやフロッピーに保存してからアンインストール作業をしてください。 これまで蓄積したデータが使用できなくなる可能性があります。