アサリと豚肉のそぼろ炒め	鳥ささみと春野菜の炒め物
イカのうま煮	豚肉の冷製	切り身魚の揚げ煮
五種の具入り春巻	エビの塩味炒め	そらまめのあんかけ
塩鮭とレタスの炒めご飯	豚薄切り肉の味噌炒め	鶏肉の黒酢炒め
揚げ団子の甘酢煮	なすの香り漬け	里芋と鶏肉の煮物
鶏肉のレモンソース	変わり海老団子	海老の辛味炒め
酢豚	海老ワンタンスープ	鶏片炒春菜
海老と鶏肉の巻揚	焼豚	豚肉の角煮
炒鶏腰果<	蝦の甘酢あんかけ	セロリとイカの和え物
ジャガイモとキノコの炒め物	鳥肉とピーマンの味噌炒め>	鶏とコンニャクの醤油煮
ホタテ貝とブロッコリーの炒め物	かじき鮪とさや豆の炒め物	あわびの蠣油炒め

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